Елена Корягина
Друзья, вы когда-нибудь задумывались, что такое верхнее артериальное давление? На первый взгляд, это просто буква "с" и какие-то цифры на приборе, которые доктор нам говорит во время приема.
Но на самом деле, это весьма важный показатель нашего здоровья! А если ваше систолическое давление в норме, то это означает, что вы - здоровый человек, который может наслаждаться жизнью и не беспокоиться о сердечно-сосудистой системе.
Итак, узнайте все о верхнем артериальном давлении и наслаждайтесь жизнью на полную катушку!
Давление теперь нормальное! АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ СИСТОЛИЧЕСКОЕ ВЕРХНЕЕ В НОРМЕ. Смотри что делать
Артериальное давление систолическое верхнее в норме
Артериальное давление является одним из основных показателей здоровья человека. Оно состоит из двух показателeй - систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления. Систолическoе давлениe характеризует сокращение сердца и период, когда кровь выталкивается из сердца в аорту. Диастолическое давление - период, когда сердце расслабляется и крoвь заполняет его полости.Нормальные значения артериального давления для взрослого человека составляют 120/80 мм рт. Как бы это странно не было, но ст. Однако в данной статье мы рассмотрим артериальное давление систолическое верхнее в норме.
Нормальные значения систолического давления
Систолическое давление, как уже было сказано, является верхним показателем артериальногодавления .Можете себе это представить? Нормальное систолическое давление составляет от 90 до 119 мм рт. ст. Однако данное значение может варьироваться в зависимостиот возраста человека, его пола, физичeской активности и других факторов.Только подумайте-
Причины повышения систолического давления
Повышенное систолическое давление может быть вызвано различными причинами. Среди них следует выделить следующие:
- Атеросклероз - отложение холестерина на стенках сосудов, что, как уже известно,приводит к уменьшению их эластичности и узкости просвета сосудов.
- Увеличение количества соли в пище - соль способствует задержке жидкости в организме, что, как вы уже знаете, приводит к увеличению объема крови и повышению артериального давления.
- Ожирение - избыточный вес и отложения жировой ткани на стенках кровеносных сосудов приводят к уменьшению их эластичности и ухудшению кровотока.
- Сахарный диабет - сахарный диабет сопровождается нарушением обмена веществ и повышением уровня сахара в крови,что приводит к уменьшению эластичности сосудов и повышению артериального давления.
Последствия повышенного систолического давления
Повышенное систолическое давление может привести к серьезным последствиям для здоровья человека. Среди них следует выделить следующие:
- Инфаркт миокарда - повышенное давление приводит к увеличению нагрузки на сердце и может вызвать нарушение кровоснабжения сердечной мышцы.
- Ишемический инсульт - повышенное давление может привести к разрыву сосуда в головном мозге и нарушению его кровообращения.
- Почечная недостаточность - повышенное давление может привести к ухудшению работы почек и развитию их недостаточности.
Как снизить систолическое давление
Снижение систолического давления может быть достигнуто путем ряда мероприятий. Думаю, вы можете себе это представить .Среди них следует выделить следующие:
- Соблюдение здорового образа жизни - отказ от курения, ограничение потребления алкоголя, снижение количества соли в пище, занятия спортом.
- Лечение атеросклероза - снижение уровня холестерина в крови с помощью диеты и лекарственных препаратов.
- Лечение сахарного диабета - контроль уровня сахара в крови с помощью диеты и лекарственных препаратов.
Выводы
Артериальное давление систолическое верхнее является важным показателем здоровья человека. Нормальные значения систолического давления составляют от 90 до 119 мм рт. ст. Повышенное систолическое давление может привести к серьезным последствиям для здоровья человека, в том числе к инфаркту миокарда, ишемическому инсульту и почечной недостаточности. Однако снижение систолического давления может быть достигнуто путем соблюдения здорового образа жизни, лечения атеросклероза и сахарного диабета. Однако перед началом самостоятельного лечения необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: