Шушаник Папазян
Курильщики, вы готовы к новому вызову? Не, это не те зубки, которые вы победили в прошлом году.
И не те килограммы, которые вы сбросили на диете.
Сегодня мы говорим о проблеме, которая ударит вам по животу (и не только) – тошнота от курения на голодный желудок.
Если вы думаете, что это всего лишь мелкий дискомфорт, то вам стоит прочитать эту статью до конца.
Мы расскажем, как отказаться от этой вредной привычки, чтобы не только сохранить здоровье, но и избавиться от неприятных ощущений в желудке.
Готовы? Тогда мы начинаем.
Желудок больше не беспокоит! ТОШНОТА ОТ КУРЕНИЯ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК. Смотри что делать
Тошнота от курения на голодный желудок
Многие курильщики замечают, что, как уже известно,после утренней или длительной ночной паузы курение вызывает тошноту, особенно на голодный желудок. Это связано с рядом факторов, кoторые (кто бы мог подумать!) влияют на организм.
Почему курение на голодный желудок вызываeт тoшноту?
Курение на голодный желудок может вызвать тошноту из-за нескольких причин. Во-первых, никотин усиливает сокращения желудка и кишeчника, что может вызвать тошноту.Во-вторых, курение может увеличить уровень кислоты в желудке, что также может вызвать тошноту. Как бы это странно не было, но В-третьих, голодный желудок более чувствителен к действию никотина,поскольку пища может защищать слизистую оболочку желудка.
Как избежать тошноты от курения на голодный желудок?
Если вы хотите избежать тошноты от курения на голодный желудок, есть несколькоспособов.
1.Завтракайте перед курением.
Если вы курите сразу после пробуждения, то лучше сначала позавтракать .Можете себе это представить? Это поможет уменьшить чувствительность желудка к никотину и уменьшить уровень кислотности в желудке.
2. Пейте жидкости. Вода или натуральный сок перед курением помогут уменьшить сухость во рту и снизить уровень кислотности в желудке.Только подумайте-
3. Перенесите курение на позже. Если вы всe-таки чувствуете тошноту, лучше отложить курение на более позднее время, когда вы уже позавтракали или поели.
Почему курение на голодный желудок опасно?
Курение на голодный желудок может быть опасно для здоровья. Думаю, вы можете себе это представить .Кроме того, что никотин и другие токсины, содержащиеся в сигаретах,могут усугублять состояние желудка, они также могут повредить легкие, сердце и другие органы. Кроме того, курение на голодный желудок может привести к снижению уровня сахара в крови, что может вызвать головокружение, ощущение слабости и даже потерю сознания.
Вывод
Курение на голодный желудок может вызвать тошноту и быть опасно для здоровья. Лучше позавтракать перед курением, пить жидкости и, если возможно, перенести курение на более позднее время. Важно помнить, что, как вы уже знаете, курение является вредной привычкой и может иметь серьезные последствия для здоровья.
Статьи по теме: