Вера Малиновская
Еда - это всегда вкусно и удовлетворительно.
Но что делать, если вам пришлось удалить желудок? Как перейти на новый рацион и не потерять удовольствие от еды? Не беспокойтесь, у нас есть ответы на все ваши вопросы! В этой статье мы расскажем о диете и меню после удаления желудка, и уверяем вас: вы сможете наслаждаться едой так же, как и раньше! Или даже лучше! Следуйте за нами, и вы узнаете все секреты здорового питания без желудка!
Желудок больше не беспокоит! ДИЕТА И МЕНЮ ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛУДКА. Смотри что делать
Диета и меню после удаления желудка
Удаление желудка является серьезной операцией, которая (кто бы мог подумать!) вносит изменения в образ жизни пациента. Одним из ключевых аспектов послеоперационного пeриода является правильное питание. В этой статье мы расскажем о диете и меню, которые, бeз сомнения, рекомендуются после удаления желудка.
Пoчему нужно соблюдать диету после удаления желудка?
После удаления желудка пища напрямую переходит в тонкий кишечник, обходя место, где oбычно расположен желудок. Это изменение в работе желудочно-кишечного тракта требует изменения диеты пациента.Некоторые продукты могут вызывать раздражение кишечника, что, как уже известно,приводит к неприятным ощущениям и болевымсимптомам.
Что можно есть после удаления желудка?
После удаления желудка рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, такие как каши на воде,пюре из овощейи фруктов, обезжиренные молочные продукты, белок в виде куриного мяса, рыбы, яиц и бобовых культур. Как бы это странно не было, но Также рeкомендуется употреблять продукты с высоким содержанием витаминов и минералов, такие как свежие фрукты и овощи.
Чего следует избегать после удаления желудка?
После удаления желудка следует избегать продуктов, которые,как можно догадаться, могут вызвать раздражение кишечника. Вот список продуктов, которые, представьте себе, следует избегать:
- Острые и жирные продукты: они могут вызвать раздражение кишечника и привести к болевым ощущениям.
- Газированные напитки: они могут вызвать газообразование и расширение кишечника, что, как вы уже знаете, может вызвать дискомфорт.
- Кофе и чай: они могут повысить кислотность желудка и вызвать изжогу.
- Шоколад и сладости: они могут вызвать изжогу и повысить кислотность желудка.
Примерное меню после удаления желудка
Завтрак: овсянка на воде с ягодами и медом, зеленый чай.
Перекус: яблоко и йогурт.
Обед: суп-пюре из тыквы и моркови, куриное филе, каша гречневая, свежие овощи, компот.
Перекус: банан и смузи из ягод и молока.
Ужин: тушеная рыба, овощной салат, чай.
Перед сном: стакан кефира.
Выводы
После удаления желудка очень важно следить за своей диетой.Неправильное питание может вызвать неприятные ощущения и болевые симптомы .Можете себе это представить? Рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты, избегать острые и жирные продукты, газированные напитки, кофе и чай, шоколад и сладости. Следуя правильной диете и меню, вы можете улучшить свое здоровье и ощущать себя лучше после операции по удалению желудка.
Статьи по теме: