就在前不久有一位從海外歸國的陳小姐來到我們Stilnox官網咨詢藥師,講自己本身就有失眠的困擾,一直有定期服用Stilnox來助眠,但因受到疫情影響後,加劇擔心會在國外感染,返國後又怕防疫措施做的不好,從而造成焦慮、緊張,即使服用了Stilnox(使蒂諾斯)之後,依舊是沒能夠快速入睡,原本以為在睡覺之前喝點紅酒配服可以更快入睡,但結果卻出現嗜睡的症狀。那這是為什麼呢?下面,跟著藥師一起來看看。
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其實,藥師可以明確告訴大家,如果大家吃了Stilnox效果不佳的時候,再多吃一顆,亦或在用藥期間喝點酒助眠,要注意這些錯誤的用藥行為不僅不能夠幫助睡眠,而且還可能對身體造成傷害。其實,只要按照醫生、藥師的醫囑服用Stilnox(使蒂諾斯)後,仍舊無法入睡或是早上起床後仍然昏昏沉沉,就可能是吃了會影響Stilnox藥效的食物,以下這些食物、飲料,在吃Stilnox前都應該要注意避免:
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睡覺之前來一杯酒配服Stilnox是一種相當危險的行為,因為酒精會加強中樞神經的抑制作用,若酒精與Stilnox之類的安眠藥同時服用,則可能會出現嚴重的副作用,例如導致暈眩、嗜睡、減弱警覺性、身體失衡與身體協調能力下降等情況,而情況嚴重的患者甚至有可能出現抑制呼吸的現象,從而危及生命的安全。
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由於咖啡因會刺激中樞神經系統,而失眠的患者如飲用過量的咖啡以及含有咖啡因的茶類後,就需要花費許多時間才能夠入睡,所以藥師建議有睡眠障礙的民眾每日不要喝太多含有咖啡因的飲料,並且最好避免在下午後飲用。在睡覺之前應該避免攝取過量含有咖啡因的飲料、食品,以免到了睡覺時間還精神抖擻,而自行增加Stilnox劑量,結果導致服用劑量過量,增加發生Stilnox副作用的幾率以及風險。
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因為,葡萄柚汁會透過抑制體內CYP3A4酵素的代謝作用影響大多數藥品的代謝(Stilnox也不例外),從而使得藥物的血中濃度升高,增強藥物副作用的發生幾率以及風險。而葡萄柚汁、西柚、柚子類與Stilnox併用時,則有可能會增加患者頭暈、嗜睡、呼吸抑制、暈眩等副作用,所以服藥前後都盡量避免飲用葡萄柚汁或食用柚子等水果。
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像一般的高脂肪食物或太豐盛的餐點都會大大延長腸胃的消化時間,這類食物不僅可能會影響睡眠,還可能會影響Stilnox的效果。例如患者在食用了高脂肪食物或豐盛的餐點後立即服用Stilnox,那吃進去的食物反而會增加藥物的在吸收,從而導致藥效增強,從而出現嚴重的副作用發生幾率,導致患者更加難受或是無法快速入睡。
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最後藥師需要提醒大家的是,如果有睡眠困擾的患者,應該先從改善生活習慣開始,並且養成固定的生活作息時間,上床睡覺的時候盡量不要碰手機以及其他3C的產品,盡可能的保持身心平靜、放鬆。今天藥師就介紹Stilnox不能與什麼食物同服到這裡了,大家還有不知道Stilnox是毒品嗎的,可以參考以下這篇文章{Stilnox是毒品嗎?屬於幾級藥品?醫師:是藥是毒取決你如何使用!}還有什麼其他疑問的歡迎來咨詢藥師LINE
