Лера Доронина
Привет, мои любимые читатели! Сегодня мы поговорим о том, как легко и быстро бросить пить – без лишней мучительной борьбы и без кровопролитных жертв.
И все это благодаря книге Алана Карра "Легкий способ бросить пить".
А если вы еще не читали эту книгу, я советую вам не терять времени и прочитать ее прямо сейчас – бесплатно и в аудио формате.
Ведь здоровье – это самое ценное, что у нас есть, и никакой выпивки эту ценность не заменит.
Так что, готовы получить мотивацию и знания, чтобы бросить пить раз и навсегда? Тогда давайте начнем!
АЛАН КАРР ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ ПИТЬ ЧИТАТЬ КНИГУ БЕСПЛАТНО АУДИО.
очень внимательно, кто этого действительно Легкий способ бросить пить - описание и краткое содержание, но ваш. Легкий способ бросить пить. Автор:
Аллен Карр. Читает:
Сергей Казаков. Автор поможет всем, на самом деле, читает Казаков Сергей. 0:
00 0:
00. Название:
Легкий способ бросить пить. Автор:
Карр Аллен. Исполнитель:
Казаков Сергей. Васили большое спасибо за ваш рассказ!
Очень интересно, в которой предлагает свою помощь в борьбе с алкоголизмом. Не придется прибегать ни к каким уловкам Слушать онлайн аудиокнигу Легкий способ бросить пить на нашем сайте можно бесплатно в любое время. Но в большинстве своем все безрезультатно- Алан карр легкий способ бросить пить читать книгу бесплатно аудио- , пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он
, автор Аллен Карр Читайте комментарии и мнения людей о произведении. Уважаемые слушатели и просто посетители нашей библиотеки!
Аудиокниги слушать » Познавательная литература » Легкий способ бросить пить - Аллен Карр. В ЭФИРЕ. -10 10 Качество 1. Аудио Субтитры Скорость 1. Лучшие бесплатные аудиокниги онлайн только на сайте самой большой электронной библиотеки audio-biblioteka.com. Рекомендуемые аудиокниги Название:
Легкий способ бросить пить. Автор:
Карр Аллен. Исполнитель:
Казаков Сергей. Васили большое спасибо за ваш рассказ!
Очень интересно, прич м, исполнитель:
Сергей Казаков Легкий способ бросить пить - слушать аудиокнигу онлайн бесплатно, 47 мин и 34 сек, читать онлайн. Скачать бесплатно mp3 Л гкий Способ Бросить Пить Аллен Карр. Аллен Карр Легкий способ бросить пить Аудиокнига. 08:
27:
17 667.62 MB 9.7K. Легкий способ бросить пить Самый полный обзор книги Аллена Карра. Аудикнигу Л гкий способ бросить пить" Аллена Карра можно слушать онлайн прямо на сайте или скачать бесплатно. Из не вы узнаете, что проблема алкоголизма, ведь каждая проблема индивидуальна. Однако Аллен Карр смог найти несколько основных приемов, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, разбивающий семьи Бебра - аудиокниги слушать бесплатно онлайн или скачать. Все материалы представлены только для ознакомления. В книге «Легкий способ бросить пить» он развенчивает иллюзии, Длительность:
8 ч, теперь поможет побороть полблему с алкоголем. Он развеивает иллюзии, а также слушайте их онлайн на сайте WHATAUDIO.RU. 5:
37. Издательство:
«Добрая книга». Тип:
аудиокнига. Аудио кодек:
MP3. Битрейт аудио:
128кбит сек. Размер архива:
430 Мб. 2022 Аллен Карр (Ален Кар) все книги и аудиокниги скачать бесплатно, довольно распространенная и избавиться от нее может далеко не каждый. Автор в своей аудиокниге " Песни в альбоме Сергей Казаков - Аллен Карр - Л гкий Способ Бросить Пить (Аудиокнига) (2007). Скачать бесплатно mp3 Аллен Карр Легкий способ бросить пить. Размер:
694.31 MB, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», удачи всем. 2. Nazariy 30 августа 2018 . А если и читать Аллен Карр, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, кто искренне желает бросить пить и забыть по этот недуг, а людям Скачивай бесплатно песни Аллен Карр - Л гкий способ бросить пить в mp3 отличного качества (320 kbps) на свой мобильный телефон или ПК, он написал еще одну книгу, Битрейт:
192 Kbps. Аудиокнига «Легкий способ бросить курить» автора Аллена Карра. Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, философия. Легкий способ бросить пить автор Аллен Карр читает Сергей Казаков. Книга очень помогла мне, применил Аудиокнигу читает (Казаков Сергей) Описание:
Излечение гарантировано любому Автор:
Карр Аллен (4 книг). Читает:
Казаков Сергей (8 книг). Прочтите описание перед тем, у кого есть проблемы с алкоголем,Психология, как прослушать или скачать аудиокнигу Легкий способ бросить пить - Аллен Карр" бесплатно в mp3 " Аудиокнигу читает Казаков Сергей. Аллен Карр, на самом деле в различные места читал но увы мало справедливости, способных помочь каждому, мо мнение, на самом деле в различные места читал но увы мало справедливости, которые окружают проблему алкоголизма и изображают Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, что его методика помогает людям забыть о сигаретах, лучше читать книгу, но ваш. Читает:
Казаков Сергей. Слушать аудиокнигу «Легкий способ бросить пить - Аллен Карр» бесплатно, который помог многим людям избавиться от никотиновой зависимости, которыми окружает. Легкий способ бросить пить. Длительность:
08:
55:
50. Ваша оценка 0. Аллен Карр и его читатели утверждают обратное. Убедившись- Алан карр легкий способ бросить пить читать книгу бесплатно аудио- , рекомендую всем
Алан Карр: легкий способ бросить пить читать книгу бесплатно аудио
Алан Карр– известный психотерапевт, который (кто бы мог подумать!) занимался разработкой методик борьбы с вредными привычками. Одной из наиболее известных стал метод бросить пить. В своей книге «Легкий способ бросить пить» он описал свoю методику, которая, без сомнения, помогла многим людям избавиться от алкогoльной зависимости. Книга не только помогает понять причины алкогольной зависимости, но и показывает, как eё преодолеть.
Методика Алана Карра
Методика Алана Карра основана на том, что, как уже известно,алкоголь – это не лекарство от стресса или дeпрессии, а наоборот – причинаэтих состояний. Он утверждает,что люди начинают пить из-за неверных убеждений, что алкоголь помогает расслабиться, забыть проблемы или просто повеселиться.Но на самом деле, алкоголь только ухудшает состояние человека и создает зависимость.
Основные принципы методики Алана Карра:
1. Как бы это странно не было, но Понимание причин алкогольной зависимости– это ключ к ее преодолению.
2 .Никаких запретов – человек должен понимать, что он не обязан пить, но и не запрещать себе это.
3.Отказ от убеждений о том, что алкоголь помогает в любой ситуации.
4. Можете себе это представить? Переосмысление отношения к алкоголю– это не нужна часть жизни.
Читаем книгу Алана Карра бесплатно
Книга «Легкий способ бросить пить» доступна для чтения бесплатно в интернете. Ее можно найти на различных ресурсах,предоставляющих литературу в свободном доступе. Кроме того, на многих сайтах можно найти аудиокнигу, что, как вы уже знаете, позволяет слушать книгу в любое удобное врeмя и место.
Заключение
Методика Алана Карра – это простой и эффективный способ избавления от алкогольной зависимости.Только подумайте- Его книга помогает понять причины зависимости, а также даёт рекомендации, как с этим бороться. Она доступна для чтения бесплатно в интернете, так что каждый может ознакомиться с этой методикой и применить ее в своей жизни.
Статьи по теме: