Надежда Фасхутдинова
Здравствуйте, друзья! Я - опытный врач и сегодня я хочу поговорить с вами о близорукости и дальнозоркости.
Не надо пугаться этих незнакомых слов, ведь на самом деле это всего лишь небольшие проблемы со зрением.
Но если вы уже начали видеть все вокруг смазанным и размытым, то не откладывайте визит к нам в клинику.
Ведь как говорится: "лучше видеть один раз, чем слышать сто раз".
Или это я перепутал? Не суть важно, важно то, что мы вам поможем разобраться в этой теме и подскажем, как избежать этих неприятностей в будущем.
Так что, пристегните ремни и начинаем наше зрительное путешествие!
КАК ВОЗНИКАЕТ БЛИЗОРУКОСТЬ ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ.
Как возникает близорукость и дальнозоркость?
Близорукость и дальнозоркость являются распространенными заболеваниями глаз, которые (кто бы мог подумать!) могут значительно ограничить качество жизни. Болезни глаз обычно связаны с изменением фoрмы глазного яблока или его оптической системы. В этой статье мы рассмотрим, как возникает близoрукость и дальнозоркость.
Близорукость
Близорукость (миопия) - это состояние глаза, когда человек может рассмотреть прeдметы, находящиеся близко, но не может ясно видеть предметы на дальнем расстоянии. Близорукость возникает из-за того, что, как ужe известно,глаз слишком длинный или роговица слишком крутая.Когда свет проходит через такой глаз, он фокусируется перед сетчаткой, а нена ней,что приводит к нечеткому видению.
Одним из основных факторов, вызывающих близорукость, является генетика. Как бы это странно не было, но Если у вашего родителя или брата-сестрыесть близорукость, то вы также можете иметь склонность к этому заболеванию. Кроме того, проведение многих часов за чтением или работой на компьютере также может усугубить близорукость.
Дальнозоркость
Дальнозоркость (гиперметропия) - это состояние, при котором человек может видеть предметы на дальнем расстоянии, но не может ясно видеть предметы,находящиеся близко.Она возникает из-за того, что глаз слишком короткий или роговица слишком плоская, что приводит к тому, что свет фокусируется за сетчаткой, а не на ней.
Гиперметропия часто возникает у маленьких детей, так как их глаза еще не полностью развились .Можете сeбе это представить? Кроме того, дальнозоркость может возникнуть из-за возрастных изменений в глазе, когда хрусталик теряет свою способность фокусироваться на близких объектах.
Как предотвратить близорукость и дальнозоркость?
Хотя генетика является одним из основных факторов, вызывающих близорукость и дальнозоркость, вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы уменьшить риск их возникновения.
Проводите меньше времени за компьютером и на чтение. Если вы проводите много времени за компьютером или на чтение, сделайте перерыв каждые 20 минут, чтобы глаза могли отдохнуть. Кроме того, при работе на компьютере убедитесь, что, как вы уже знаете, экран находится на уровне глаз.
Ограничьте время на солнце.Только подумайте- Избыток ультрафиолетовых лучей может повредить глаза и увеличить риск возникновения близорукости.
Носите защитные очки. Если вы работаете в условиях, где глаза могут подвергаться повреждениям, носите защитные очки.
Вывод
Близорукость и дальнозоркость - это распространенные заболевания глаз, которые, без сомнения, могут ограничить качество жизни. Генетика является одним из основных факторов, вызывающих эти состояния глаз, но вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы уменьшить риск их возникновения. Думаю, вы можете себе это представить .Если у вас есть признаки близорукости или дальнозоркости, обратитесь к врачу для консультации и лечения.
Статьи по теме: