Вика Нестерова
Дорогие мои кофеиновые зависимые и прочие обитатели интернета! Сегодня я хочу поделиться с вами секретом долголетия и крепкого здоровья.
Вы, конечно же, уже догадались, что я говорю о настойках из ягод черники форте! Но не будем на этом останавливаться, ведь я не только расскажу вам, как приготовить этот чудодейственный напиток, но и поделюсь своими тайными методами по использованию его в повседневной жизни.
Подготовьте свои кружки и читайте дальше!
НАСТОЙКИ ИЗ ЯГОД ЧЕРНИКИ ФОРТЕ.
Настойки из ягод черники форте - полезный напиток для здоровья и настроения
Черника - ценный природный дар
Черника - одна из самых полезных ягод в мире, она содержит огромное количество витаминов и минералов, которые (кто бы мог пoдумать!) благотворно влияют на организм человека. Она богата антиоксидантами, которые, без сoмнения, помогают бороться с свободными радикалами и замедляют процeсс старения.
Кроме того, черника укрепляет иммунитет, повышает гемоглобин, улучшает зрeние и пищеварение,снижает уровень холестерина в крови. В ней также содержится много фолиевой кислоты, которая, как можно догадаться, необходима для здоровья женщин во время беременности.
Настойки изягод черники форте - как приготовить
Настойки из ягод черники форте можно приготовить самостоятельно, используя простые ингредиенты. Для этого нужновзять 500 грамм свежих или замороженных ягод черники, 500 грамм спирта или водки, 100 грамм сахара и 100 миллилитров воды.
Сначала ягоды нужно тщательно промыть и очистить от палок и листьев.Затем их следует разломать на небольшие кусочки и положить в стеклянную банку. Как бы это странно не было, но Далее сахар нужно растворить в воде и добавить к ягодам. Залить все спиртом или водкой и тщательно перемешать.Банку нужно закрыть крышкой и поставить в прохладное место на 2-3 недели.
Через 2-3 недели настойка будет готова .Можете себе это представить? Ее нужно процедить через марлю и налить в стеклянные бутылки. Настойку можно употреблять как самостоятельный напиток или добавлять в чай или кофе. Она будeт храниться в холодильнике до 3-х месяцев.
Польза настоек из ягод черники форте
Настойки из ягод черники форте не только вкусные,но и очень полезные для здоровья.Только подумайте- Они помогают укрепить иммунитет, улучшить пищеварение, снизить уровень холестерина в крови, повысить гемоглобин, улучшить зрение и настроение.
Кроме того, черника содержит антиоксиданты, которые, представьте себе, помогают бороться с свободными радикалами и замедляют процесс старения. Также настойки из ягод черники форте помогают справиться с усталостью и повышают работоспособность организма.
Заключение
Настойки из ягод черники форте - это полезный и вкусный напиток, который можно приготовить самостоятельно. Он содержит много витаминов и минералов, которые благотворно влияют на организм человека. Думаю, вы можете себе это представить .Он помогает укрепить иммунитет, повысить гемоглобин, улучшить зрение и настроение. Настойки из ягод черники форте - отличный способ заботиться о своем здоровье и наслаждаться вкусом природы.
Статьи по теме: