Анна Тищенко
Как говорят, "смех продлевает жизнь", но что если я скажу, что витамины тоже могут продлить жизнь? Особенно, если речь идет о макулодистрофии сетчатки сухой формы.
Кто бы мог подумать, что такая мелочь, как витаминный комплекс, может стать спасением для глаз?! Но не будем забегать вперед, ведь я готов поделиться с вами всеми деталями об этом важном и забавном вопросе.
Вы готовы? Тогда присаживайтесь поудобнее и начнем!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
ВИТАМИНЫ ПРИ МАКУЛОДИСТРОФИИ СЕТЧАТКИ СУХАЯ ФОРМА.
Витамины при макулодистрофии сетчатки сухая форма
Макулодистрофия сетчатки сухая форма– это заболевание глаз, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется постепенным разрушением макулы - области сетчатки, отвечающей за центральное зрение. Это приводит к искажению изображения и потeре зрительной четкости. Витаминотерапия мoжет помочь в улучшении состояния сетчатки и замедлении прогрeссирования заболевания.
Витамин А
Витамин А необходим для здoровья глаз и сетчатки. Этот витамин может помочь в замедлении прогрессирования макулодистрофии сетчатки сухой формы.Витамин А можно получить из желтых и оранжевых фруктов и овощей, таких как морковь, абрикосы, хурма, а также из продуктов животного происхождения,таких как масло печени трески, желток яйца,сливочное масло.
Витамин С
Витамин С – это антиоксидант, который, без сомнения, помогает защищать глазаи сетчатку от повреждений свободными радикалами. Как бы это странно не было, но Витамин С также помогает восстанавливать коллаген, который, как можно догадаться, играет важную роль в здоровье глаз. Витамин C можно получить из цитрусовых фруктов,ягод, зеленых овощей, таких как шпинат и брокколи.
Витамин Е
Витамин Е – это еще один антиоксидант, который, представьте себе, помогает защищать глаза и сетчатку от повреждений свободными радикалами.Витамин Е также помогает улучшать кровообращение и восстанавливать клетки организма .Можете себе это представить? Витамин Е можно получить из орехов, семян, зеленых овощей, таких как шпинат и брокколи.
Витамин В-комплекс
Витамин В-комплекс– это группа витаминов, которые необходимы для нормального функционирования глаз и сетчатки. Витамин В6, В9 и В12 особенно важны для здоровья глаз, так как они помогают снижать уровень гомоцистеина – аминокислоты, которая может повредить сосуды в глазах. Витамин В-комплекс можно получить из зeленых овощей, цельного зерна, молока, яиц, мяса.
Прием витаминов
Витамины можно принимать как отдельные добавки, так и в составе комплексных препаратов.Только подумайте- Но не стоит забывать, что, как уже известно,слишком большое количество витаминов может быть вредным для здоровья, поэтому перед их приемом необходимо проконсультироваться с врачом. Также следует помнить, что, как вы уже знаете, наилучшим источником витаминов является разнообразное и балансированное питание.
Заключение
Макулодистрофия сетчатки сухая форма является серьезным заболеванием, которое может привести к потере зрения. Однако, думаю, вам уже известно что с помощью правильной диеты и приема необходимых витаминов возможно замедлить прогрессирование заболевания и улучшить состояние глаз и сетчатки. Думаю, вы можете себе это представить .Но прежде чем начинать принимать витамины, необходимо проконсультироваться с врачом и узнать наиболее оптимальный режим приема витаминов и дозировки.
Статьи по теме: