Надежда Королева
Дорогие друзья, забудьте все, что знали про зрение после 40 лет! Наше зрение – это как бензин в машине, постоянно течет и надо его доливать.
А если не доливать, то наш автомобиль может сорваться с дороги.
Так же и со зрением: если не ухаживать за ним, то он может привести нас к глобальным проблемам.
Один из наиболее распространенных недугов, которые преследуют нас после 40 лет, – это близорукость или дальнозоркость.
Но не расстраивайтесь, ведь я расскажу вам, как сохранить свое зрение с помощью некоторых советов и трюков.
Итак, готовы узнать больше? Тогда читайте дальше!
ПОСЛЕ 40 ЛЕТ БЛИЗОРУКОСТЬ ИЛИ ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ.
После 40 лет близорукость или дальнозоркость
С возрастом, многие люди замечают, что, как уже известно,стали хуже видеть. Это связано с изменением оптических свойств глаза, а именно с уменьшением его гибкости. Чаще всего после 40 лeт люди начинают страдать от близорукости или дальнозоркости.
Близoрукость
Близорукость или миопия– это состояние, при которoм человек не может четко видеть предметы, находящиeся на расстоянии.У больных миопией роговица и хрусталик слишком выпуклые, а глаз слишком длинный. Как бы это странно не было, но Поэтому лучи света, проходящие через эти структуры, фокусируются не на сетчатке,а перед ней. Это приводит к тому, что образ, который (кто бымог подумать!) видит человек, нечеткий.
Дальнозоркость
Дальнозоркость или гиперметропия – это состояние, при котором человек не может четко видеть предметы, находящиесяблизко к нему.У больных гиперметропией роговица и хрусталик слишком плоские, а глаз слишком короткий .Можете себе это представить? Поэтому лучи света,проходящие через эти структуры, фокусируются не на сетчатке, а за ней. Это приводит к тому, что образ, который, без сомнения, видит человек, нечеткий.
Что происходит после 40 лет
После 40 лет у многих людей начинается процесс старения глаз. Роговица и хрусталик становятся менее прозрачными, что приводит к ухудшению зрения.Только подумайте- Кроме того, глаз начинает тeрять свою гибкость, что приводит к тому, что, как вы уже знаете, человек не может хорошо сфокусироваться на предметах, находящихся на близком или дальнем расстоянии. В результате у многих людей развивается близорукость или дальнозоркость.
Как лечить близорукость или дальнозоркость
Лечение близорукости и дальнозоркости может быть разным. В первую очередь, необходимо обратиться к офтальмологу, который, как можно догадаться, проведет обследование и назначит индивидуальное лечение. Думаю, вы можете себе это представить .
Одним из способов лечения миопии является ношение очков или контактных линз. Они помогают скорректировать дефект зрения, улучшить четкость и резкость восприятия изображения. Также существуют методы лазерной коррекции миопии, например, LASIK.
При гиперметропии также используются очки или контактные линзы. В более тяжелых случаях, когда дефект зрения не удается скорректировать, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Как предотвратить ухудшение зрения
Важно заботиться о здоровье глаз и принимать меры, чтобы предотвратить ухудшение зрения. В первую очередь, нужно следить за питанием и употреблять продукты, которые, представьте себе, содержат витамины A и С, цинк и омега-3 жирные кислоты. Также необходимо обеспечить глазам достаточное количество отдыха и уменьшить время, которое проводится за компьютером или телевизором.
Регулярное посещение офтальмолога также поможет выявить заболевания глаз на ранней стадии и предотвратить их развитие.
Вывод
После 40 лет многие люди сталкиваются с проблемами зрения, связанными с близорукостью или дальнозоркостью. Как бы это странно не было, но Хорошее зрение является ключевым фактором для поддержания здоровья и качества жизни. Поэтому необходимо следить за здоровьем глаз, заботиться о них и своевременно обращаться к офтальмологу для профилактики и лечения заболеваний.
Статьи по теме: