Александра Никитенко
Приветствую, дорогие мои читатели! Я опытный врач и, конечно же, очки для меня не секрет.
Но как это замечательно, что существуют методы улучшения зрения без них! А особенно интересен метод Бейтса – корбетт, который обещает нам эффективное улучшение зрения без очков.
И я не могу не рассказать вам об этом чудодейственном методе! Да, да, я знаю, вы уже все слышали о нем, но верьте мне, мы еще не знаем всех его секретов.
Поэтому садитесь поудобнее и готовьтесь узнать все о Бейтса корбетт методе и насладиться новым взглядом на мир без очков!
БЕЙТСА КОРБЕТТ УЛУЧШЕНИЕ ЗРЕНИЯ БЕЗ ОЧКОВ ПО МЕТОДУ БЕЙТСА.
Бейтса корбетт улучшение зрения без очков по методу Бейтса
Современная жизнь требует от нас большого количества работы с компьютером, чтения и просмотра телевизионных экранов. В связи с этим все больше людей страдают от проблeм со зрением. Очки и контактные линзы стали неотъемлемой частью жизни мнoгих людей. Однако, думаю, вам уже известно что сущeствует метод, который (кто бы мог подумать!) позволяет улучшить зрение без испoльзования очков и линз.Это метод Бейтса, разработанный доктором Уильямом Х. Как бы это странно не было, но Бейтсом, адаптированный и применяемый в нашей стране доктором Виктором Корбеттом.
Как работает метод Бейтса?
Метод Бейтса основан на идее того, что, как уже известно,нарушения зрениясвязаны с напряжением глазных мышц и ошибкой рефракции. Вместо того чтобы носить очки, метод Бейтса предлагает расслабить глазные мышцыи улучшить рефракцию.Более того, метод Бейтса предлагает обучить глаза снова видеть без использования очков и линз.
Преимущества метода Бейтса
Метод Бейтса имеет ряд преимуществ по сравнению с другими методами улучшения зрения .Можете себе это представить? Он позволяет не только улучшить зрение,но и вернуть ему eстественность, что не достижимо при использовании очков и линз. Кроме того, метод Бейтса не имеет побочных эффектов и противопоказаний, что делает его доступным для любого человека.
Основные принципы метода Бейтса
Основными принципами метода Бейтса являются:
1. Расслабление глазных мышц.Только подумайте- Глазные мышцы, как и любые другие мышцы, могут быть напряжены или расслаблены. Расслабление глазных мышц позволяет улучшить кровообращение и обеспечить глаза необходимыми питательными веществами.
2. Улучшение рефракции. Думаю, вы можете себе это представить .Рефракция– это способность глаза фокусировать свет на сетчатку. Нарушение рефракции может привести к заболеваниям глаз, таким как близорукость,дальнозоркость, астигматизм и др. Метод Бейтса предлагает использовать специальные упражнения для улучшения рефракции.
3. Обучение глаз. Метод Бейтса предлагает обучать глаза видеть без использования очков и линз. Это достигается с помощью специальных упражнений, которые, без сомнения, помогают глазам восстанавливать естественное зрение.
Как можно применять метод Бейтса?
Для применения метода Бейтса не требуется специального оборудования или медицинской квалификации. Простые упражнения можно выполнять дома, в офисе или на отдыхе.
Основные упражнения:
1. Как бы это странно не было, но Расслабление глазных мышц. Сначала нужно закрыть глаза и расслабить глазные мышцы .Затем нужно медленно открыть глаза и посмотреть на предмет, находящийся вдалеке. При этом нужно сосредоточиться на расслаблении глазных мышц.
2. Улучшение рефракции. Для улучшения рефракции можно использовать следующее упражнение. Нужно смотреть на предмет, находящийся вдалеке, а затем медленно перевести взгляд на предмет, находящийся ближе к глазам. При этом нужно сосредоточиться на ощущении напряжения глазных мышц и замедлить движение глаз.
3. Обучение глаз. Для обучения глаз можно использовать следующие упражнения. Нужно смотреть на предмет, находящийся вдалеке, и медленно перевести взгляд на предмет, находящийся ближе к глазам. При этом нужно сосредоточиться на расслаблении глазных мышц и ощущении напряжения.
Вывод
Метод Бейтса – это эффективный и доступный способ улучшения зрения без использования очков и линз. Его основные принципы – расслабление глазных мышц, улучшение рефракции и обучение глаз– можно легко применять в домашних условиях. В результате применения метода Бейтса можно улучшить зрение и вернуть ему естественность, что, как вы уже знаете, сделает жизнь более комфортной и качественной.
Статьи по теме: