Cristina Messina
Ciao a tutti! Avete mai sentito dire che "la vita è come una bicicletta, bisogna pedalare per non cadere"? Beh, oggi parleremo di una parte del corpo che ci aiuta proprio a pedalare (e a fare tantissime altre cose): la regione lombare.
Sì, perché l'artrosi lombare non è solo un fastidio, ma è un problema che può limitare la nostra qualità della vita.
Ma non temete, perché io, il vostro medico di fiducia, sono qui per parlarvi dei sintomi e delle cure per questo disturbo.
Quindi, se volete rimettervi in sella alla vostra vita senza dolore, continuate a leggere l'articolo completo!
ARTROSI LOMBARE SINTOMI E CURE.
Artrosi lombare sintomi e cure
L'artrosi lombare è una patologia molto diffusa soprattutto tra le persone anziane, ma anche tra i giovani che svolgono lavori pesanti o praticano sport ad alto impatto. In questo articolo vediamo quali sono i sintomi e le cure per l'artrosi lombare.
Sintomi dell'artrosi lombare
I sintomi dell'artrosi lombare sono molteplici e possono variare da persona a persona. Il sintomo più comune è il dolore alla zona lombare della schiena, che spesso si irradia anche alle gambe. Il dolore si accentua in caso di sforzi fisici o di posture scorrette e tende a diminuire in posizione sdraiata o seduta.
Altri sintomi dell'artrosi lombare sono la rigidità della schiena al mattino, la difficoltà a compiere movimenti che richiedono flessione o torsione del tronco, la riduzione della forza muscolare e la deformità della colonna vertebrale.
Cause dell'artrosi lombare
L'artrosi lombare è causata da una degenerazione delle articolazioni della colonna vertebrale, che può essere dovuta a diverse cause come:
- L'invecchiamento: con il passare degli anni le articolazioni subiscono un'usura naturale che può portare alla comparsa dell'artrosi.
- La postura scorretta: mantenere per lunghi periodi posture scorrette, come sedersi male o sollevare oggetti in modo sbagliato, può provocare una sollecitazione eccessiva delle articolazioni della colonna vertebrale e favorire l'insorgenza dell'artrosi.
- La predisposizione genetica: esistono alcune famiglie in cui l'artrosi lombare è più frequente, questo suggerisce che ci sia una predisposizione genetica alla patologia.
Cure per l'artrosi lombare
Le cure per l'artrosi lombare possono variare a seconda della gravità dei sintomi e dalla causa della patologia.In generale, le cure per l'artrosi lombare prevedono una combinazione di farmaci, fisioterapia, terapie non farmacologiche e interventi chirurgici.
Farmaci: i farmaci possono essere utilizzati per ridurre il dolore e l'infiammazione. I farmaci più comuni per l'artrosi lombare sono gli antinfiammatori non steroidei (FANS) e gli analgesici.
Fisioterapia: la fisioterapia è fondamentale per migliorare la mobilità della colonna vertebrale e rafforzare i muscoli che la sostengono. Le tecniche più utilizzate sono la ginnastica posturale, il massaggio, la terapia manuale e la terapia fisica.
Terapie non farmacologiche: le terapie non farmacologiche comprendono l'uso di integratori alimentari, la dieta, la terapia del calore e del freddo e l'agopuntura.Queste terapie possono aiutare a ridurre il dolore e migliorare la funzionalità della colonna vertebrale.
Interventi chirurgici: in caso di artrosi lombare grave, può essere necessario ricorrere all'intervento chirurgico .L'operazione prevede la sostituzione delle articolazioni danneggiate con protesi in metallo o ceramica.
Conclusioni
L'artrosi lombare è una patologia che può causare dolore e difficoltà nella vita quotidiana. Tuttavia, grazie alle cure disponibili, è possibile migliorare la funzionalità della colonna vertebrale e ridurre il dolore. È importante consultare un medico specialista per una diagnosi precisa e per scegliere il percorso di cura più adatto alle proprie esigenze.