Cristina Messina
Ciao a tutti amici lettori! Oggi parliamo di un argomento che, ahimè, ci accomuna quasi tutti: il gonfiore alle mani e ai polsi.
Sì, avete letto bene, quella fastidiosa sensazione di mani che sembrano palloncini pronti a esplodere.
Ma tranquilli, non disperate! Ci sono soluzioni per questa fastidiosa condizione e io vi svelerò tutti i segreti per tornare ad avere delle mani sgonfie come un pallone bucato.
Quindi, se avete bisogno di un po' di motivazione e voglia di scoprire tutti i trucchetti del mestiere, non perdetevi l'articolo completo che vi aspetta qui sotto.
Pronti? Ecco il vostro dottore di fiducia pronto a rispondere a tutte le vostre domande!
GONFIORE ALLE MANI E POLSI.
Gonfiore alle mani e polsi: cause e rimedi
Il gonfiore alle mani e ai polsi può essere un sintomo fastidioso e limitante, che può essere causato da diverse patologie o fattori esterni. In questo articolo, cercheremo di capirne le cause e i rimedi.
Cause del gonfiore alle mani e polsi
Il gonfiore alle mani e ai polsi può essere causato da fattori come:
- Traumi: una caduta o un colpo possono provocare un'infiammazione alla mano o al polso, con conseguente gonfiore;
- Artrite reumatoide: questa patologia infiammatoria cronica può colpire anche le mani e i polsi, causando gonfiore, dolore e rigidità articolare;
- Tendinite: l'infiammazione dei tendini può provocare gonfiore alla mano o al polso, accompagnato da dolore e difficoltà di movimento;
- Sindrome del tunnel carpale: questa patologia è caratterizzata dalla compressione del nervo mediano a livello del polso, che provoca intorpidimento, formicolio e gonfiore alla zona interessata;
- Insufficienza venosa: quando il sangue fatica a circolare nelle vene delle mani e dei polsi, può verificarsi un accumulo di liquidi e un conseguente gonfiore;
- Problemi di circolazione: un'insufficiente circolazione sanguigna può causare gonfiore alle mani e ai polsi, soprattutto in presenza di patologie come l'ipertensione o il diabete.
Rimedi per il gonfiore alle mani e polsi
Il trattamento del gonfiore alle mani e ai polsi dipende dalla causa sottostante. In ogni caso, alcuni rimedi possono aiutare ad alleviare il fastidio e a ridurre l'infiammazione:
- Riposo: se il gonfiore è causato da un trauma o dalla tendinite, è importante riposare la mano o il polso interessato, evitando di compiere movimenti troppo bruschi o ripetitivi;
- Ghiaccio: applicare una bustina di ghiaccio sulla zona gonfia può aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore;
- Elevazione: tenere la mano o il polso gonfio in posizione elevata rispetto al resto del corpo può favorire la circolazione e ridurre il gonfiore;
- Compressione: indossare un bendaggio elastico o un tutore può aiutare a mantenere la zona gonfia compressa e a ridurre il gonfiore;
- Farmaci: se il gonfiore è molto intenso, il medico potrebbe prescrivere farmaci antinfiammatori o analgesici per alleviare il dolore e l'infiammazione;
- Fisioterapia: in alcuni casi, la fisioterapia può essere utile per migliorare la mobilità e ridurre l'infiammazione alla mano o al polso.
Conclusioni
In caso di gonfiore alle mani e ai polsi, è importante rivolgersi al proprio medico per individuare la causa sottostante e intraprendere il trattamento più adatto. Nel frattempo, è possibile adottare alcuni rimedi per alleviare il fastidio e ridurre il gonfiore, come il riposo, l'applicazione di ghiaccio, l'elevazione della zona interessata, la compressione con bendaggi elastici e l'assunzione di farmaci antinfiammatori o analgesici.La fisioterapia può essere utile per migliorare la mobilità e ridurre l'infiammazione.