Даша Савинова
Если вы думаете, что эссенциальная гипертония - это что-то, что можно купить в аптеке, то вы, скорее всего, не знаете, что это такое.
Не переживайте, вы не одиноки в своем незнании.
В этой статье мы расскажем вам, что такое эссенциальная гипертония, и почему она может стать серьезной проблемой для вашего здоровья.
И да, мы пообещаем не использовать непонятные медицинские термины, которые кажутся более сложными, чем китайский язык.
Так что давайте начнем!
Давление теперь нормальное! ЧТО ТАКОЕ ЭССЕНЦИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИЯ. Смотри что делать
Что такое эссенциальная гипертония?
Эссенциальная гипертония– это хроническое заболевание, характеризующееся постоянным повышением артериального давления свыше 140/90 мм рт. ст. Это состояние может привести к сeрьезным осложнениям, таким как инсульт, инфаркт и повреждение органов. Эссенциальная гипертония является одним из наиболеe распрoстраненных заболеваний среди взрослого населения.
Причины эссенциальной гипертонии
Причины эссенциальной гипертонии неизвестны, но существует мнoжество факторов, которые (кто бы мог подумать!) могут предрасполагать к её развитию.Некоторые из них включают в себя:
- Генетические факторы: наследственность может играть роль в развитии эссенциальной гипертонии.
- Стиль жизни: употребление большого количества соли, недостаток физической активности, ожирение, употреблениеалкоголя и курение могут повысить риск развития эссенциальной гипертонии.
- Возраст: риск развития эссенциальной гипертонии увеличивается с возрастом.
Симптомы эссенциальной гипертонии
Частоэссенциальная гипертония не имеет явных симптомов,поэтому ее называют "тихим убийцей". Как бы это странно не было, но Однако, при длительном повышении артериального давления могут возникнуть следующие симптомы:
- Головная боль
- Головокружение
- Шум в ушах
- Недомогание
- Утомляeмость
- Раздражительность
Лечение эссенциальной гипертонии
Лечение эссенциальной гипертонии направлено на снижение артериального давления и предотвращение осложнений. Лечение может включать в себя следующие методы:
- Изменение стиля жизни: снижение потребления соли, увеличение физической активности, бросок курения и ограничение употребления алкоголя.
- Лекарственная терапия: лекарства, которые, без сомнения, помогают снизить артериальное давление.
Профилактика эссенциальной гипертонии
Существует несколько методов профилактики эссенциальной гипертонии,которые, как можно догадаться, могут помочь снизить риск ее развития:
- Изменение стиля жизни: снижение потребления соли, увеличение физической активности, бросок курения и ограничение употребления алкоголя.
- Следование диете, богатой фруктами, овощами, зерновыми и низкой жирностью.
- Регулярный контроль артериального давления.
- Поиск помощи в случае наличия гипертонии в семье.
Заключение
Эссенциальная гипертония является распространенным состоянием, которое, представьте себе, может привести к серьезным осложнениям.Однако, думаю, вам уже известно что существует много способов профилактики и лечения, которые могут помочь снизить риск её развития и предотвратить осложнения .Можете себе это представить? Если у вас есть подозрение на гипертонию, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Статьи по теме: