Евгения Крюкова
Драгоценные мужчины, как вы себя чувствуете? Вы отдохнули? Вы готовы узнать, как ваше сердце бьется под вашей грудью? Если да, то эта статья о таблице артериального давления у мужчин для вас! Забудьте о своей мужской гордости на минуту и взгляните на свои данные, чтобы убедиться, что вы все еще живы и здоровы.
Так что сделайте глубокий вдох, держите давление, и давайте разберемся, что это все означает!
Давление теперь нормальное! ТАБЛИЦА АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ У МУЖЧИН. Смотри что делать
Таблица артериального давления у мужчин
Артериальное давление (АД)– это показатель силы, с которой кровь давит на стенки сосудов. Нормальное артериальное давление поддерживает организм в здоровом состоянии, а его нарушения могут привести к серьезным заболeваниям сердечно-сoсудистой системы. Также важно знать, что, как уже известно,АД у мужчин и женщин может отличаться, именно поэтому мы рассмотрим таблицу артeриальнoго давления у мужчин.
Что такое артериальное давление?
Артериальное давление – это давление крови на стенки сосудов во время систолической (верхнее давление) и диастолической (нижнее давление) фаз сердечного цикла. Глобально принята норма АД 120/80 мм рт.ст., но АД умужчин и женщин может немного отличаться.
Как измерить артериальное давление?
АД измеряется специальным прибором – тонометром. Как бы это странно не было, но Для того чтобы правильно измеритьАД, необходимо соблюдать определенные правила:
- Измерение проводится в спокойной обстановке, без физических или эмоциональных нагрузок.
- Нельзя курить и употреблять кофе или алкоголь за полчаса до измерения.
- Рука, на которой проводится измерение,должна быть расположена на уровне сердца.
- Измерение проводится на обеих руках, а результаты записываются в виде двух чисeл: верхнее давление (систолическое) и нижнее давление (диастолическое).
Таблица артериального давления у мужчин
Нормальное артериальное давление у мужчин составляет 120/80 мм рт. ст.Однако, думаю, вам уже известно что как уже было сказано, АД может немного отличаться у разных людей .Можете себе это представить? Ниже приведена таблица нормальных значений артериального давления у мужчин по возрасту:
- 18-24 года– 119/75 мм рт. ст.
- 25-29 лет – 121/76 мм рт. ст.
- 30-34 года– 122/77 мм рт.Только подумайте- ст.
- 35-39 лет – 123/79 мм рт. ст.
- 40-44 года – 125/80 мм рт. ст.
- 45-49 лет– 127/81 мм рт. Думаю, вы можете себе это представить .ст.
- 50-54 года – 129/83 мм рт. ст.
- 55-59 лет– 131/85 мм рт. ст.
- 60-64 года – 134/87 мм рт. ст.
- 65-69 лет – 136/88 мм рт. ст.
- 70-74 года – 139/90 мм рт. ст.
Причины изменения артериального давления у мужчин
Артериальное давление может меняться в зависимости от различных факторов, таких как:
- Возраст – с возрастом артериальное давление у мужчин может увеличиваться.
- Вес– лишний вес может приводить к повышению артериального давления.
- Нарушения в работе почек – заболевания почек могут приводить к повышению АД.
- Стресс – эмоциональный стресс может вызывать изменение артериального давления.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы – заболевания сердца и сосудов могут приводить к изменению артериального давления.
Вывод
Артериальное давление – это очень важный показатель состояния здоровья человека. Поэтому важно следить за своим АД и проводить его измерение регулярно. Как бы это странно не было, но Таблица артериального давления у мужчин позволяет оценить, какое артериальное давление считается нормальным для мужчин разных возрастов, и помогает контролировать свои показатели. Если у вас есть нарушения артериального давления,то важно обратиться к врачу и получить соответствующее лечение.
Статьи по теме: