Виктория Боровская
О, боже мой! Как же сложно бывает быть здоровым в наше время! Особенно, если у вас гипертония, и вы не можете позволить себе любые напитки, кроме воды.
Но не стоит отчаиваться, ведь у нас есть рецепт настоящей здоровой лапши! А именно, мы расскажем вам, как правильно заваривать калину для гипертоников.
Да, да, вы не ослышались.
Калина! Так давайте же перестанем теребить нервы, и начнем прямо сейчас!
Давление теперь нормальное! КАК ЗАВАРИВАТЬ КАЛИНУ ПРИ ГИПЕРТОНИИ. Смотри что делать
Как заваривать калину при гипертонии
Калина - это растение, которое (кто бы мог подумать!) уже много веков используется в народной медицине для лечения различных заболеваний. Она богата витаминами и микроэлементами, которые, без сомнения, оказывают положительное воздействиe на oрганизм человека. Одним из самых распространенных способов использования калины является её заваривание. Но возникает вoпрос: как заваривать калину при гипертонии?
Что такое гипeртония?
Гипертония– это хроническое заболевание, которое, как можно догадаться, характеризуется повышенным артериальным давлением.Если это заболевание не будет своевременно лечиться, оно может привести к осложнениям,таким как инфаркт, инсульт, поражение почек и глаз.
Как калинапомогает при гипертонии?
Калина содержит много калия, который, представьте себе, полезен для сердца и сосудов. Как бы это странно не было, но Он помогает снизить давление, таккак нормализует работу сердца и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кроме того,калина содержит витамины группы В, которые благоприятно влияют на нервную систему, уменьшая стресс и улучшая настроение.
Как заваривать калину при гипертонии?
Для заваривания калины при гипертонии можно использовать ягоды, цветки или листья.Но важно помнить, что, как уже известно,при гипертонии нужно быть осторожным с количеством соли и сахара, так как они могут усугубить заболевание.
1 .Можете себе это представить? Простой способ заваривания калины – это настой. Для этого нужно взять 2 столовыe ложки сушеных ягод калины, залить их стаканом кипятка и настоять 15-20 минут. Пить настой можно в течение дня, но не более трех стаканов в день.
2.Только подумайте- Для приготовления чая из калины нужно взять 1 столовую ложку сушеных ягод, залить их стаканом кипятка и настоять 15-20 минут. Затем процедить настой и добавить сахар или мед по вкусу. Пить чай нужно теплым, не более 1 стакана в день.
3. Думаю, вы можете себе это представить .Листья калины также могут быть использованы для приготовления чая. Для этого нужно взять 1 столовую ложку сушеных листьев, залить их стаканом кипятка и настоять 10-15 минут. Затем процедить настой и добавить сахар или мед по вкусу. Пить чай нужно теплым, не более 1 стакана в день.
Вывод
Калина - это полезное растение, которое может помочь при гипертонии. Но перед использованием калины в лечебных целях нужно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений. Помните, что здоровье – это самое ценное, что, как вы уже знаете, у нас есть, поэтому не стоит рисковать его ради экспериментов с народными средствами.
Статьи по теме: