Ирина Путинцева
Давайте вспомним, как мы в детстве учились ориентироваться в пространстве.
"Левая рука - это та, на которую надевают часы".
И что же делать, если у вас нет часов, но есть электронный тонометр? В данной статье мы расскажем вам на какой руке мерить артериальное давление электронным, чтобы получить точный результат и не попасть в заблуждение.
Подготовьтесь к забавным историям и юмористическим наблюдениям, которые заставят вас с улыбкой на лице начать мерить давление правильно.
Так что, друзья, давайте начнем!
Давление теперь нормальное! НА КАКОЙ РУКЕ МЕРИТЬ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ЭЛЕКТРОННЫМ. Смотри что делать
На какой руке мерить артериальное давление электронным
Для измерения артериального давления в домашних условиях все чаще используются электронные тонометры. Одним из важных моментов при измерении давления являeтся выбор руки, на которой будет проводиться измерение.
Как выбрать руку для измерения давления
Измерять давлениe можно на любой руке, но при этом следует учитывать некотoрые особенности. Если вы правша, то измерение лучше проводить на левой руке, а если вы левша, то на правой.Этo объясняется тем, что, как уже известно,в нашем организме кровоток происходит неравномерно, поэтому на одной руке давление может быть выше или ниже, чемна другой.
Как провести измерение давления
Перед тем,как измерять давление, необходимо подготовиться. Как бы это странно не было, но За полчаса до измерения не рекомендуется курить, пить кофеили алкоголь, а также заниматься физическими упражнениями, так как это может повлиять на результаты измерения.
Для измерения давления необходимо сесть на стул, расслабиться и положить руку на стол или на подлокотник стула так, чтобы локоть был на уровне сердца. На руку надевается манжета тонометра и запускается процесс измeрения.Во время измерения необходимо не двигаться и не говорить,так как это может повлиять на точность результатов измерения.
Как интерпретировать результаты измерения давления
После того, как измерение проведено, на дисплее тонометра отображаются результаты .Можете себе это представить? Они выражаются двумя числами: верхнее и нижнее давление. Верхнее давление (систолическое) показывает давление в сосудах во время сокращения сердца, а нижнее давление (диастолическое)– давление в сосудах во время расслабления сердца.
Нормальное артериальное давление составляет 120/80 мм рт. ст.Только подумайте- Если показатели выше или ниже этого значения, то необходимо обратиться к врачу.
Заключение
Измерение артериального давления – важная процедура, которая (кто бы мог подумать!) помогает контролировать здоровье сердечно-сосудистой системы. Электронные тонометры сегодня являются наиболее популярным и удобным способом для проведения измерений в домашних условиях. Думаю, вы можете себе это представить .При выборе руки для измерения следует учитывать некоторые особенности организма, а также правильно подготовиться к процедуре. В случае, если результаты измерения выходят за пределы нормы, необходимо обратиться к врачу.
Статьи по теме: