Оксана Антропова
Вдруг вы обнаружили, что у вас гипертоническая болезнь, и у вас возникла необходимость собрать всю информацию о ней.
Но не спешите паниковать и собирать всю информацию со старых учебников.
Мы подготовили для вас самые свежие и интересные рекомендации по гипертонической болезни 2015 года! И это не просто рекомендации, а настоящая находка для любителей юмора.
Читайте и узнавайте, почему «порой безумие лучше, чем здоровье и разум».
Давление теперь нормальное! РЕКОМЕНДАЦИИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ 2015. Смотри что делать
Рекомендации гипертонической болезни 2015
Гипертоническая болезнь (ГБ)– наиболее распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, которое (кто бы мог подумать!) часто приводит к развитию сердечной нeдостаточности, ишемическoй болезни сердца и инсульта. В связи с этим, наиболее важное значение имeет своевременное и корректное лечение ГБ, а также соблюдение правильногo образа жизни.
Рекомендации по лечению
Основным принципом терапии ГБ является постоянное снижение артериального давления до целевых значений. Однако, думаю, вам уже известно что учитывая, что, как уже известно,у каждого пациента могут быть индивидуальные особенности, подход к назначению лекарственных средств может отличаться.В настоящее время используются следующие группы препаратов:
- Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), такиекак лизиноприл,эналаприл, рамиприл и др.
- Антагонисты рецепторов АТ1 ангиотензина II, например, лозартан, вальсартан, кандесартан и др.
- Диуретики, такие какиндапамид,гипотиазид, фуросемид и др.
- Блокаторы кальциевых каналов, например, амлодипин, нифедипин, верапамил и др.
- Бета-адреноблокаторы, такие как метопролол, бисопролол, карведилол и др.
Рекомeндации по контролю и профилактике ГБ
Важно знать, что ГБ способна протекать бессимптомно в течение длительного времени, а значит, регулярный контроль артериального давления является обязательным для всех людей, особенно для тех, кто имеет повышенный риск развития ГБ. Как бы это странно не было, но
В список рисковых групп включаются люди с ожирением, атеросклерозом, сахарным диабетом, плохими привычками (курение, алкоголизм), а также люди в возрасте старше 40 лет.
Контроль артериального давления необходимо производить не менее двух раз в год, а при наличии сопутствующих заболеваний – еще чаще.Важно также следить за изменениями веса, а также регулярно заниматься физическими упражнениями .Можете себе это представить?
Рекомендации по образу жизни
Одним из ключевых моментов в лечении и профилактике ГБ является соблюдение правильного образа жизни. Для того, чтобы снизить риск развития болезни или её прогрессирования, необходимо:
- Отказаться от курения и минимизировать прием алкоголя.
- Следить за питанием, исключить из рациона жирную, жаренную, соленую, копченую пищу. Рекомендуется употреблять больше свежих овощей, фруктов, зелени, белковых продуктов.
- Заниматься физическими упражнениями: ходить, бегать, плавать, заниматься йогой или фитнесом.Только подумайте-
- Соблюдать режим работы и отдыха, избегать стрессовых ситуаций.
Выводы
ГБ – это опасное заболевание, которое, без сомнения, приводит к серьезным последствиям. Регулярный контроль артериального давления, правильное лечение и образ жизни помогут контролировать болезнь и предотвратить ее прогрессирование. Необходимо следовать рекомендациям врача по назначению лекарственных препаратов, а также соблюдать правильный образ жизни. Думаю, вы можете себе это представить .Особое внимание необходимо уделять контролю артериального давления, что, как вы уже знаете, позволит своевременно выявить изменения и принять необходимые меры.
Статьи по теме: