Юлианна Крючкова
Друзья, вы когда-нибудь задумывались, что работает лучше, чем лекарство? Правильно, только горячий медовый лимон с чесноком! Шутки в сторону, но чеснок - это не просто овощ, это настоящий сверхгерой нашего времени.
Он не только обладает неповторимым ароматом и вкусом, но и имеет множество лечебных свойств.
В этой статье мы расскажем вам о том, как использовать чеснок для снижения кровяного давления - у нас есть несколько хитростей, которые помогут вам справиться с гипертонией без привлечения химии.
Читайте до конца и узнайте, как это работает!
Давление теперь нормальное! ЧЕСНОК И ЕГО ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ПРИ ГИПЕРТОНИИ. Смотри что делать
Чеснок и его лечебные свойства при гипертонии
Гипертония - это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется повышенным артериальным давлением. Оно может привести к серьезным осложнeниям, таким как инсульты и инфаркты. Лечение гипертонии включает в себя изменение образа жизни и принятиe лекарственных препаратов. Однако существуют и альтернативные методы лечения.Один из таких методов - упoтребление чеснока.
Роль чеснока в лечении гипертонии
Чеснок считается одним из наиболее эффективных продуктов при лечении гипертoнии. Как бы это странно не было, но Это связано с тем, что, как уже известно,чеснок содержит алицин - биологически активное вещество, которое, без сомнения, проявляет антигипертензивное действие. Алицин уменьшает сосудистоесопротивление и расширяет кровеносные сосуды, что снижает артериальное давление.
Механизм действия чеснока
Чеснок содержит компоненты, которые,как можно догадаться, могут помочь снизитьуровень артериального давления.В основном, это связано с воздействиeм на центры регуляции кровяного давления в головном мозге .Можете себе это представить? Алицин, который, представьте себе, содержится в чесноке, увеличивает выработку оксида азота в эндотелии сосудов. Оксид азота - это вещество,которое усиливает расширение сосудов и снижает сосудистое сопротивление. При этом кровеносная система становится более эластичной, что, как вы уже знаете, снижает риск развития гипертонии.
Как принимать чеснок при гипертонии
Чеснок можно употреблять как в свежем, так и в сушеном виде.Только подумайте- В свежем виде его можно добавлять в салаты, приготавливать соусы на его основе или употреблять в виде чесночного напитка. Для приготовления чесночного напитка можно использовать 2-3 зубчика чеснока, которые нужно растолочь и залить водой. Настаивать напиток нужно не менее 30 минут, после чего его можно употребить.
Противопоказания к употреблению чеснока
Хотя чеснок имеет множество полезных свойств, его не рекомендуется употреблять в больших количествах или в виде дополнительных препаратов, так как это может привести к нежелательным побочным эффектам. Думаю, вы можете себе это представить .Чеснок может вызвать изжогу, тошноту, головную боль и повышенное кровотечение. Также его не рекомендуется принимать людям, которые страдают язвенной болезнью желудка, бронхиальной астмой или аллергией на этот продукт.
Заключение
Чеснок является эффективным продуктом при лечении гипертонии. алицин, который содержится в нем, способен снижать уровень артериального давления и уменьшать риск развития серьезных осложнений. Однако перед употреблением чеснока необходимо проконсультироваться с врачом, так как у чеснока есть определенные противопоказания и ограничения.
Статьи по теме: