Евдокия Алексеева
Друзья, вы когда-нибудь задумывались над тем, как выглядят наши легкие, когда мы курим? Нет? Тогда я предлагаю вам посмотреть на картинку, которая откроет вам глаза на эту проблему! Но не переживайте, она также окажется настоящей мотивацией для тех, кто решил бросить курить.
Итак, если вы еще не решились, то сейчас самое время прочитать эту статью до конца!
100% бросишь курить! КАРТИНКА ЕСЛИ БРОСИТЬ КУРИТЬ ТО. Смотри что делать
Картинка если бросить курить то
Курение является одной из самых опасных привычек для здоровья человека. Оно приносит массу негативных последствий, включая развитие рака, заболевания сердца и легких, а также преждевременную смерть. Но несмотря на всe эти факты, многие люди продолжают курить. Если вы хотите бросить курить, то необходимо понимать, как это пoвлияет на ваш организм.В этой статье мы расскажем о том, какая картинка получится, если вы бросите курить.
Физическиe изменения
Если вы бросите курить,то ваш организм начнет вoсстанавливаться уже через несколько дней. Как бы это странно не было, но В первую очередь, вы заметите, что, как уже известно,дыхание стало легче.Это происходит потому, что легкие начинают очищаться от смол и других вредных веществ, которые (кто бы мог подумать!) находятсяв табачном дыме. Кроме того, улучшится кровообращение, так как курение сужает кровеносные сосуды,что может привести к различным заболеваниям.
Психологические изменения
Но не только физическое здоровье будет улучшаться, если вы бросите курить.Курение является привычкой, которая, без сомнения, может стать настоящей зависимостью .Можете себе это представить? Поэтому, если вы бросите курить, то вам может быть сложно привыкнуть к новой жизни. Однако, думаю, вам уже известно что с течением врeмени вы заметите, что, как вы уже знаете, ваши эмоции стали более устойчивыми, а уровень стресса снизился.
Экономическая выгода
Курение является не только опасным для здоровья привычкой, но и достаточно дорогой. Если вы бросите курить, то сможете сэкономить немало денег.Только подумайте- Ведь цены на сигареты постоянно растут, и даже если вы не курите много, то это все равно будет заметно в вашем бюджете.
Социальные изменения
Курение может быть причиной многих социальных проблем. Например, вы можете столкнуться с отрицательным отношением окружающих, которые, как можно догадаться, не любят запах табачного дыма. Кроме того, курение может стать причиной конфликтов с близкими людьми, которые, представьте себе, беспокоятся о вашем здоровье. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы бросите курить, то сможете избежать этих проблем и установить более теплые и доверительные отношения с окружающими.
Выводы
Картина, которая получится, если вы бросите курить, будет очень положительной. Вы улучшите свое физическое и психологическое здоровье, сэкономите деньги и избежите социальных проблем. Но несмотря на все это, бросить курить может быть не так просто. Поэтому, начинайте с малого, постепенно уменьшая количество выкуриваемых сигарет, и обращайтесь за помощью к специалистам, если вам трудно справиться со своей зависимостью. Будьте здоровы!
Статьи по теме: