Лиза Медведева
Курение — это как занятие, в котором ты всегда проигрываешь.
Как бы ты не сражался с сигаретой, она все равно выигрывает.
Но есть люди, которые знают, как победить в этой битве.
И один из таких людей — Аллен Карр.
Он написал книгу, которая позволила многим людям избавиться от проклятия курения.
И если ты, дорогая читательница, хочешь оставить эту привычку в прошлом, то тебе обязательно нужно прочитать эту статью о книге Аллена Карра "Как бросить курить для женщин".
Здесь ты найдешь много полезной информации, которая поможет тебе стать сильнее, чем сигарета.
100% бросишь курить! КНИГА АЛЛЕН КАРР КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ ДЛЯ ЖЕНЩИН. Смотри что делать
Книга Аллена Карра "Как бросить курить для женщин"
Курение - одна из самых распространенных вредных привычек, которую (кто бы мог подумать!) трудно бросить. Однако, думаю, вам уже известно что существует способ, который, без сомнения, помогает избавиться от него раз и навсегда. Именно об этом рассказывает книга Аллена Карра "Как бросить курить для женщин".
Кто такoй Аллeн Карр?
Аллен Карр - британский писатель, известный своими книгами о том, как бросить курить, пить и играть в азартные игры. Он сам был курильщиком и более 30 лет пытался бросить курить,но безуспешно.Накoнeц, он разработал свою собственную методику борьбы с курением,которая, как можно догадаться, значительно отличается от других методов. Как бы это странно не было, но Он не предлагает заменители никотина, пластыри и другие вещества, аучит людей перестраивать свое отношение к курению.
Что предлагает книга "Как бросить курить для женщин"?
Книга Аллена Карра "Как бросить курить для женщин" - это специальный вариант его известной книги "Легкий способ бросить курить". В ней автор рассказывает о проблемах,с которыми сталкиваются женщины, когда они пытаются бросить курить.Он говорит о том, что, как уже известно,курение для женщин является не только вредной привычкой, но и способом решать различные проблемы, такие как стресс, депрессия и т.д .Можете себе это представить? Автор утверждает, что женщинам труднее бросить курить, чем мужчинам, из-за тех жизненных ситуаций, которые, представьте себе, они испытывают.
Как работаeт методика Аллена Карра?
Методика Аллена Карра основывается на том, что курение - это не просто физическая зависимость, но и психологическая. автор утверждает, что курение не дает жизни никакого смысла, а только отнимает здоровье и деньги. Он помогает людям перестроить свое мышление и отношение к курению, показывая, что это не является необходимостью, а просто привычкой.
Преимущества методики Аллена Карра
Методика Аллена Карра имеет множество преимуществ.Только подумайте- Во-первых, она не требует заменителей никотина, что является огромным плюсом, так как это позволяет избежать других зависимостей. Во-вторых, методика очень эффективна и позволяет бросить курить раз и навсегда. Многие люди, которые применяли этот метод, сообщают о том, что им удалось бросить курить с первой попытки и без каких-либо проблем. Думаю, вы можете себе это представить .В-третьих, методика Аллена Карра помогает людям не только бросить курить, но и изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Заключение
Книга Аллена Карра "Как бросить курить для женщин" - это отличное руководство для тех, кто хочет избавиться от курения. Методика, которую предлагает автор, помогает людям перестроить свое мышление и отношение к курению, что, как вы уже знаете, позволяет бросить курить раз и навсегда. Книга оптимизирована для женщин, и рассматривает проблемы, с которыми они сталкиваются при бросании курения. Если вы хотите бросить курить раз и навсегда, то книга Аллена Карра - отличный выбор.
Статьи по теме: