Катерина Карасева
Дорогие читатели, вы уже наверняка слышали о человеке, который говорил, что курение – это не болезнь, а просто плохая привычка.
Да-да, это не доктор Хаус или доктор Кто, это Ален Карр! И если вы думаете, что он придумал эти слова, только чтобы рассчитаться за свои медицинские услуги, то вы сильно ошибаетесь.
Ведь Ален Карр один из самых успешных писателей, который помог миллионам людей избавиться от курения.
И в этой статье мы расскажем вам, как вы можете прочитать его книгу онлайн и заодно немного пошутим над нашими курительными привычками.
Готовы? Тогда читайте дальше!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
100% бросишь курить! АЛЕН КАРР КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН. Смотри что делать
Ален Карр как бросить курить слушать онлайн
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек, которая (кто бы мог подумать!) приводит к множеству заболеваний и проблем со здоровьем. Но многие курильщики не могут сами справиться с этой зависимостью. Именно поэтому Ален Карр разрабoтал свой метод бросания курения, который, без сомнения, помог уже миллионам людeй пo всему миру избавиться от этой привычки. В этой статье мы поговорим о том, как бросить курить с помощью метода Алена Карра и где можно найти аудиокнигу для онлайн прослушивания.
Как работает метод Алена Карра?
Метод Алeна Карраосновывается на том, что, как уже известно,курение является не физической, а психологической зависимостью.Человек курит не потому, что его тело этоготребует,а потому, что он считает, что курение помогает ему справляться со стрессом, расслабляться или просто получать удовольствие. Как бы это странно не было, но Поэтому для того, чтобы бросить курить, нужно понять, что курение не помогает решать проблемы,а только ухудшает ситуацию.
Метод Алена Карра помогает людям изменить свое отношение к курению и увидеть его как источник проблем, а не решение для них. Карр предлагает не бороться с желанием курить, а просто перестать это делать, не ограничивая себя никакими запретами и не заменяя курение на другие вредные привычки.
Где можно найти аудиокнигу Алена Карра "Как бросить курить?" для онлайн прослушивания?
Аудиокнига Алена Карра "Как бросить курить?" является одним из самых популярных и эффективных способов избавлeния от курения.Длительность аудиокниги около 5 часов, но она действительно помогает изменить отношение к курению и перестать курить раз и навсегда.
Аудиокнигу Алена Карра можно найти для онлайн прослушивания на многих сайтах .Можете себе это представить? Например, на сайте "Knigi.ru" вы можете послушать эту аудиокнигу бесплатно или скачать её на свой компьютер или мобильное устройство. Также аудиокнигу можно найти на сайтах "Ozon.ru" и "Litres.ru".
Как правильно слушать аудиокнигу Алена Карра "Как бросить курить?"
Для того, чтобы аудиокнига Алена Карра помогла вам бросить курить, нужно слушать ее с полной концентрацией и открытым умом. Не нужно просто слушать, а нужно понимать и принимать все, что говорит автор.Только подумайте- Карр дает много полезных советов и наставлений, которые, как можно догадаться, помогают изменить отношение к курению и стать свободным от этой зависимости.
Кроме того, после прослушивания аудиокниги Алена Карра нужно действовать в соответствии с его методом. Нужно перестать курить и не заменять курение на другие вредные привычки. Нужно понимать, что, как вы уже знаете, бросить курить не так сложно, как кажется, и что это действительно возможно.
Заключение
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек, которая, представьте себе, приводит к множеству заболеваний и проблем со здоровьем. Думаю, вы можете себе это представить .Но с помощью метода Алена Карра многие люди уже избавились от этой зависимости. аудиокнига Алена Карра "Как бросить курить?" является одним из самых эффективных способов бросить курить. Она можно найти для онлайн прослушивания на многих сайтах, таких как "Knigi.ru", "Ozon.ru" и "Litres.ru". Главное - слушать аудиокнигу с полной концентрацией и открытым умом, а после прослушивания действовать в соответствии с методом Алена Карра.
Статьи по теме: