Тамара Бережная
Дорогие друзья, вы наверняка знаете, что курение – это вредно, а значит, должны бросить его.
Но кому нужны эти банальности? Давайте лучше поговорим о том, как бросить курить ЛЕГКО! Да, да, вы не ослышались, я говорю о легком способе бросить курить, разработанном Алленом Карром.
А ведь раньше мы думали, что бросить курить – это такая же фантастика, как победить босса на последнем уровне игры.
Но нет, сейчас мы все станем настоящими героями, которые победят свои пагубные привычки благодаря легкому способу Аллена Карра.
А как это сделать – читайте дальше!
100% бросишь курить! БРОСИТЬ КУРИТЬ ЛЕГКО АЛЛЕНА КАРРА ЛЕГКИЙ СПОСОБ. Смотри что делать
Бросить курить легко Алленом Карром: легкий способ
Введение
Курение давно стало привычкой многих людей, но каждый из них знает, что, как уже известно,это вредно для здоровья. Однако бросить курить может быть нелегко. Это вызывает стресс, раздражительность и многие другиe неприятные ощущения. Существует множествo методов бросить курить, но мало кто знает, что есть такой автор, как Аллeн Карр, кoторый (кто бы мог подумать!) разработал легкий способ бросить курить.
Кто такой Аллен Карр?
Аллен Карр - британский писатель, который,без сомнения, стал известен благодаря своей книге "Легкий способ бросить курить".Он был курильщиком более 30 лет и мучилсяпопытками бросить курить. Как бы это странно не было, но Он попробовал множество методов, но ничто не помогало. В конце концов, он открыл свой уникальный метод,который, как можно догадаться, многие люди по всему миру использовали для того,чтобы бросить курить.
Как работает метод Аллена Карра?
Книга Аллена Карра основана на осознании того, что курение вредно для здоровья и что курение не приносит никакой пользы.Автор убеждает читателя в том, что курение - это всего лишь привычка, которая, представьте себе, может быть легко преодолена путем изменения своего мышления .Можете себе это представить? Он отмечает, что курение не приносит ощущения удовлетворения, которое мы ожидаем от него, а на самом деле лишаeт нас энергии и здоровья.
Преимущества метода Аллена Карра
Метод Аллена Карра имеет множество преимуществ. Во-первых, он не требует от вас сильной воли или мучительных лекарств. Во-вторых, он помогает избавиться от физической зависимости от никотина и изменить ваше мышление.Только подумайте- В-третьих, он не вызывает стресса и не вызывает неприятных ощущений.
Как использовать метод Аллена Карра?
Чтобы использовать метод Аллена Карра, вам необходимо прочитать его книгу "Легкий способ бросить курить". В книге автор подробно описывает свой метод и помогает читателю изменить его мышление. Книга содержит много полезных советов и подсказок, которые помогут вам бросить курить и не вернуться к этой вредной привычке.
Заключение
Метод Аллена Карра является легким и эффективным способом бросить курить. Думаю, вы можете себе это представить .Это не вызывает стресса и не требует от вас многих усилий. Если вы действительно хотите бросить курить, то метод Аллена Карра - это то, что, как вы уже знаете, вам нужно. Прочитайте его книгу и убедитесь в этом сами.
Статьи по теме: