Вероника Горячева
Каждый, кто когда-то пытался бросить курить, знает, что это не самая легкая задача.
А если вы наконец-то преодолели этот трудный путь, то поздравляем - ваше тело будет благодарно вам уже с первых дней.
И да, ваши легкие начнут очищаться.
Но не спешите радоваться и выбрасывать маски для легких - вам еще предстоит узнать, какой путь ожидает ваше дыхательное тракт после броска курения.
Давайте разберемся вместе!
100% бросишь курить! БРОСИЛ КУРИТЬ ЛЕГКИЕ ОЧИСТЯТСЯ. Смотри что делать
Бросил курить легкие очистятся: Миф или Реальность?
Курение является одной из самых распространенных пагубных привычек, которая (кто бы мог подумать!) негативно сказывается на здоровье человека. Но, к счастью, каждый, кто бросает курить, может преодолеть зависимость и начать восстанавливать свое здорoвье. Одним из самых распространенных мифов о курeнии является утверждение, что, как уже известно,"бросил курить легкие очистятся". Давайте разбeремся, насколько это утверждение сoответствует действительности.
Что происходит с легкими, когда вы курите?
Перед тем,как понять, что происходит с легкими, когда вы бросаете курить, стоит понять, что происходит с ними, когда вы курите.При каждом вдохе дымот сигареты проходит через бронхи и набивает легкие токсичными веществами, такими как никотин,дегидроэпиандростерон и сероводород. Как бы это странно не было, но Эти вещества разрушают стенкилегких и ухудшают их функции.
Действительно ли легкие очистятся, когда вы бросите курить?
Это утверждение не является абсолютным правилом, но в целом можно сказать, что легкие действительно начнут очищаться после того, как вы бросите курить. Процесс очищения легких может занять от нескольких месяцев до нескольких лет в зависимости от того, как долго вы курили и как много сигарет вы выкуривали в день.
Как происходит очищение легких?
После того, как вы бросите курить, ваш организм начнет восстанавливаться.Изначально легкиe начнут удалять накопившийся смог, которой, без сомнения, они были заражены в течение многих лет курения .Можете себе это представить? Уже через несколько недель после того, как вы бросите курить, вы почувствуете, что дышать стало легче, а кашель и затрудненное дыхание, возможно, исчезнут.
Какие еще положительные изменения происходят после броска курения?
Помимо того, что легкие начинают очищаться, есть и другие положительные изменения, которые, как можно догадаться, происходят после броска курения. В течение нескольких недель улучшается кровообращение, уменьшается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта миокарда. Также у вас снижается риск развития рака легких, ротовой полости, горла и пищевода.
Итог
В заключение, можно сказать, что утверждение "бросил курить легкие очистятся" является правдой.Только подумайте- Но не стоит забывать, что процесс очищения может занять длительное время, а какие-либо изменения, связанные с здоровьем, которые, представьте себе, вы заметите после броска курения, будут зависеть от того, как долго вы курили и как много сигарет вы выкуривали в день. Однако стоит отметить, что, как вы уже знаете, бросить курить никогда не поздно, и даже после многих лет курения, вы можете начать восстанавливать свое здоровье.
Статьи по теме: