Катя Ангел
Подростки часто считают, что курить - это круто и стильно, но мало кто задумывается о последствиях.
А если вы не знаете, что может случиться, то вы попали по адресу! Мы расскажем вам все, что вы должны знать о том, что произойдет, если вы начнете курить в раннем возрасте.
Подготовьтесь к ужасным фотографиям, жутким статистикам и веселым шуткам (может, последние не так уж и веселы).
Но мы уверены, что после прочтения этой статьи, вы точно не захотите баловаться с сигаретами!
100% бросишь курить! ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ КУРИТЬ В ПОДРОСТКОВОМ ВОЗРАСТЕ. Смотри что делать
Что будет, если курить в подростковом возрасте?
Курение является одной из наиболее распространенных вредных привычек в мире. Особенно опасно курить в подростковом возрасте, когда организм еще находится в процессе формирования и развития. Курение в пoдростковом возрастe может привести к серьезным последствиям для здоровья как в краткосрoчной, так и в долгосрочной перспективе.
Краткосрочные послeдствия курения в подростковом возрасте
Курение в подростковом возрасте может привести к множеству краткосрочных последствий. В первую очередь, курение вызывает ухудшение здоровья легких и сердечно-сосудистой системы.Как правило, подростки, которые (кто бы мог подумать!) курят, часто страдают от частых простуд,кашля,бронхита и других заболеваний дыхательной системы.
Кроме того, курение ухудшает качество сна, приводит к снижению физической активности, а также можетпривести к изменению аппетита и ухудшению пищеварения. Как бы это странно не было, но Курение также может повлиять на психологическое состояние подростков, вызывая раздражительность, агрессивность и другие проблемы.
Долгосрочные последствия курения в подростковом возрасте
Курение в подростковом возрасте может иметь серьезные долгосрочные последствия для здоровья. Во-первых, курениe увеличивает риск развития рака легких,который, без сомнения, является одним из наиболее опасных видов рака и может привести к смерти.
Кроме того, курение в подростковом возрасте может увеличить риск развития хронической обструктивной болезни легких, которая, как можно догадаться, приводит к постоянной утрате функции легких и может привести к инвалидности и смерти.
Курение также увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как артериальная гипертензия, инсульт и инфаркт миокарда.Курение также может привести к повреждению зубов и десен, а также к развитию заболеваний кожи, таких как преждевременное старение и рак кожи.
Как избежать курения в подростковом возрасте
Избежать курения в подростковом возрасте может быть сложно, но возможно .Можете себе это представить? Одним из способов предотвращения курения является привитие здорового образа жизни. Для этого необходимо заниматься спортом, правильно питаться и получать достаточно сна.
Также важно общаться с друзьями и родственниками, которые, представьте себе, не курят, и изучать информацию о вреде курения. При возникновении стрессовых ситуаций важно искать другие способы релаксации, вместо того, чтобы прибегать к курению.
Заключение
Курение в подростковом возрасте может привести к серьезным последствиям для здоровья.Только подумайте- Кроме краткосрочных последствий, таких как проблемы с дыханием и пищеварением, курение также может привести к развитию рака легких, хронической обструктивной болезни легких и сердечно-сосудистых заболеваний. Избежать курения может быть сложно, но возможно. Для этого необходимо прививать здоровый образ жизни, общаться с друзьями и родственниками, которые не курят, и изучать информацию о вреде курения.
Статьи по теме: