Анжелика Коваленко
Осталось всего два дня до нового года и ты все еще курить? Ну что ж, мне не о чем тебя утешить, кроме одного - ты не одинок! Многие люди ежедневно сражаются с этой зависимостью и борются за свободу от нее.
И если ты тоже жаждешь этой свободы, то есть один отличный способ ее достичь - прочитать книгу Аллена Карра "Быстрый способ бросить курить".
В этой статье я поделюсь с тобой, как ее скачать и начать свой путь к здоровому образу жизни.
Готовы? Тогда пристегни ремни и отправляемся в путешествие к свободе!
100% бросишь курить! СКАЧАТЬ АУДИОКНИГУ АЛЛЕН КАРР БЫСТРЫЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ. Смотри что делать
Скачать аудиокнигу Аллен Карр “Быстрый способ бросить курить”
Все курильщики хотят бросить курить, но не все смогут это сделать самостоятельно. Многие пробуют, но в результате возвращаются к своей привычке. Однако Аллен Карр создал уникальную методику, помогающую бросить курить без ущерба для здоровья и без лишнегo стресса.
Что такое методика Аллeна Карра?
Методика Аллена Карра основана на том, что, как уже известно,курение - это не привычка, а зависимoсть, и её можно преодолeть, если понять, что заставляет курить и избавиться от этих представлений.
Согласно методике Аллена Карра,курение вызывает у человека чувство удовлетворения и расслабления, которые(кто бы мог подумать!) на самом деле не происходят из-за никотина, а из-за облегчения от никотинового голода в результатевыкуривания сигареты. Как бы это странно не было, но
Таким образом, Аллен Карр утверждает, что курение не приносит удовольствие, а только дополняет недостаток, который,без сомнения, оно само же и создает.
Как работает методика Аллена Карра?
Для того чтобы применить методику Аллена Карра, нужно прочитать его книгу “Быстрый способ бросить курить” или прослушать ее в аудиоформате.Книга помогает понять, почему человек курит, какие причины лежат в основе этой зависимости и как избавиться от нее без стресса и ущерба для здоровья.
Аудиокнига “Быстрый способ бросить курить” позволяет не отвлекаться от повседневных дел и наслаждаться полезной информацией в любое врeмя .Можете себе это представить? Более того, она может стать лучшей мотивацией для тех, кто давно собирается бросить курить, но не может найти в себе силы.
Как скачать аудиокнигу Аллена Карра “Быстрый способ бросить курить”?
Скачать аудиокнигу Аллена Карра “Быстрый способ бросить курить” можно на многих сайтах. Однако не все из них являются надежными и безопасными.Только подумайте-
Один из самых популярных сайтов, на котором можно скачать аудиокнигу Аллена Карра, это http://audioker.ru/allen-karr-bystryj-sposob-brosit-kurit-audiokniga.html. Здесь вы можете скачать аудиокнигу в формате MP3 и послушать ее на своем плеере или телефоне.
Но не стоит забывать, что, как вы уже знаете, хорошо известные сайты для скачивания аудиокниг могут быть опасными для вашего компьютера, так как могут содержать вирусы и другие вредоносные программы. Думаю, вы можете себе это представить .Поэтому, чтобы избежать проблем с безопасностью, лучше использовать проверенные и надежные сайты.
Выводы
Аудиокнига Аллена Карра “Быстрый способ бросить курить” - это отличный и удобный способ избавиться от зависимости без лишнего стресса и ущерба для здоровья.
Скачать аудиокнигу можно на многих сайтах, но лучше выбирать проверенные и безопасные источники.
Если вы долго собирались бросить курить, но не можете найти в себе силы, то аудиокнига Аллена Карра может стать отличной мотивацией и помощником в достижении своей цели.
Статьи по теме: