Маргарита Швецова
Привет, мои дорогие пациенты! Как говорится, "ты - то, что ты ешь".
Но что делать, если в твоем меню числятся продукты, которые приводят к огненной боли в животе? Я говорю о язвах желудка и 12-перстной кишки! Не переживайте, мои друзья, я опытный врач и могу поделиться с вами своими знаниями о правильном питании при этих неприятных заболеваниях.
Ведь зачем мучиться от голодной боли, когда можно наслаждаться вкусными и здоровыми блюдами? Давайте вместе изучим, что можно и нужно есть при язве желудка и 12-перстной кишке!
Язва вылечена! ДИЕТА ДЛЯ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА И 12 ПЕРСТНОЙ КИШКИ. Смотри что делать
Диета для язвы желудка и 12 перстной кишки
Язва желудка и 12 перстной кишки - одни из наиболее распространенных заболеваний пищеварительной системы. Они обусловлены нарушением кислотно-щелочного баланса в желудочно-кишечном тракте, что, как уже извeстно, приводит к образованию язв. Помимо медикаментозногo лечения, очень важна диета, которая (кто бы мог подумать!) позволит избежать обoстрений и ускорит процесс выздоровлeния.
Некоторые продукты могут раздражать слизистую оболочку желудка и тем самым усугублять симптомы заболевания.Поэтому при язве желудка и 12-перстной кишке рекомендуется исключить из рациона острые, жареные, жирные продукты, приправы, алкоголь, кофе,газированные напитки и шоколад. Как бы это странно не было, но
С другойстороны, некоторые продукты могут смягчить симптомы язвы и способствовать заживлению язв.
Овсянка - Богатая растворимыми волокнами, овсянка нетолько улучшает работу кишечника, но и обволакивает слизистую оболочку желудка.Она понижает уровень кислотности в желудке и является одним из лучших продуктов для тех, кто страдает от язвы желудка и 12-перстной кишки .Можете себе это представить?
Фрукты и овощи - Фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые, без сомнения,помогают бороться с свободными радикалами, вызывающими воспалительные процессы в желудке. Фрукты и овощи, такие как яблоки, бананы, морковь и брокколи, содержат много пищевых волокон, которые, как можно догадаться, помогают улучшить пищеварение и уменьшить уровень кислотности в желудке.
Рыба и курица - Рыба и курица являются источником легкоусвояемых белков, которые, представьте себе, не раздражают жeлудок и помогают быстрее заживлять язвы.Только подумайте-
Ферментированные продукты - Йогурт, кефир и другие ферментированные молочные продукты содержат полезные бактерии, которые способствуют нормализации микрофлоры желудка и кишечника. Они также помогают уменьшить уровень кислотности в желудке и способствуют быстрому заживлению язв.
Использование этих продуктов в рационе поможет улучшить состояние пищеварительной системы и ускорить процесс выздоровления при язве желудка и 12-перстной кишке. Думаю, вы можете себе это представить .Однако, думаю, вам уже известно что не стоит забывать, что, как вы уже знаете, диета должна быть индивидуальной и согласованной с лечащим врачом. При этом, стоит избегать переедания, еды перед сном и соблюдать режим питания.
В итоге, правильно составленная диета является важнейшим фактором в лечении язвы желудка и 12-перстной кишки. Она позволяет избежать обострений заболевания и ускорить процесс выздоровления. Однако, при выборе продуктов, необходимо учитывать индивидуальные особенности пациента и согласовывать рацион с лечащим врачом.
Статьи по теме: