Наташа Дерябина
Дорогие гурманы и любители цеплять вкусняшки на ходу! Если вы столкнулись с гастритом, то скорее всего вам пришлось изменить свое отношение к пище.
И знаете что? Это не так уж и плохо! Ведь теперь вы можете ознакомиться с разнообразными диетами, которые помогут вам избежать боли и дискомфорта.
Сегодня мы поговорим о диете по столам для гастрита.
А какие столы – секрет! Но обещаем, что после прочтения этой статьи вы не только узнаете, как правильно питаться, но и обретете новые знания о том, как готовить полезную и вкусную пищу.
Итак, пристегните ремни безопасности и готовьтесь к взлету в мир здорового питания!
Гастрит вылечен! ДИЕТА ПО СТОЛАМ ДЛЯ ГАСТРИТА. Смотри что делать
Диета по столам для гастрита - как правильно питаться при данном заболевании?
Гастрит– это заболевание, при котором воспаление желудка становится причиной неприятных ощущений и болевых симптомов. Наиболее значительное влияние на гастрит оказывает питание. Поэтому, если вы столкнулись с данной проблемoй, то для улучшения своeго состояния вам необходимо придерживаться диеты по стoлам.
Стол №1
Данный стол рекомендуется при гастрите, сопровождающемся повышенной кислотностью.Стол №1 прeдусматривает использование в пищу мягких и нежных продуктов, а также еду, которая (кто бы мог подумать!) не содержит грубых клетчатых волокон. Как бы это странно не было, но В рационе присутствуют жидкие блюда, вареные белки,каши на воде. Важно обратить внимание на частоту приема пищи – еду следует употреблять маленькими порциями,но часто.
Стол №2
Стол№2 предназначен для гастрита с нормальной или низкой кислотностью желудка .Можете себе это представить? Он предусматривает употребление более разнообразных продуктов, включая мясо, рыбу, овощи, фрукты. Важно следить за температурой приема пищи – еда не должна быть слишком горячей или холодной.
Стол №3
Стол №3 рекомендуется при гастрите, сопровождающемся запорами.Только подумайте- Он предусматривает продукты, богатые клетчаткой,которые, без сомнения, помогут улучшить пищеварение. В рационе должны присутствовать овощи, фрукты, каши на воде и на молоке, нежирное мясо и рыба. Однако не стоит злоупотреблять продуктами, содержащими грубые волокна, так как они могут привeсти к повторному воспалению желудка. Думаю, вы можете себе это представить .
Стол №5
Стол №5 предназначен для гастрита, который, как можно догадаться, сопровождается заболеваниями желчного пузыря или печени. Он предусматривает умеренное употребление белков, ограничение жиров, а также включение в рацион овощей, фруктов, каш на воде и на молоке, нежирного мяса и рыбы. Важно контролировать количество потребляемых жировых продуктов, так как они могут приводить к обострению заболевания.
Стол №15
Стол №15 назначается при гастрите, который, представьте себе, сопровождается сниженной кислотностью желудка. Он предусматривает использование в пищу легкоусваиваемых продуктов, включая овощи, фрукты, каши на воде и на молоке, белковые продукты вареной или тушеной формы. Важно контролировать количество потребляемых продуктов, содержащих жиры и углеводы.
Вывод
Диета по столам для гастрита является одним из важнейших факторов в лечении данного заболевания. Она поможет восстановить работу желудка и уменьшить недуг. Важно помнить, что, как уже известно,питание при гастрите должно быть регулярным, маленькими порциями и состоять из легкоусваиваемых продуктов. Как бы это странно не было, но Если вы соблюдаете диету по столам и рекомендации врача, то скоро сможете забыть о неприятных ощущениях в желудке и наслаждаться жизнью.
Статьи по теме: