Елена Пушкина
Если у вас есть язва желудка или гастрит, то вам, вероятно, уже рассказали, что вам нужно избегать некоторых продуктов и голодать, чтобы избежать обострения.
Но давайте будем честными, кто хочет голодать? Если только вы не йоги, которые могут прожить на воде и воздухе.
Так что, если вы не хотите выглядеть как скелет, нужно найти баланс.
В этой статье мы расскажем вам, как голодание может помочь при язве желудка и гастрите, и как не превратиться в голодомор.
Гастрит вылечен! ГОЛОДАНИЕ ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА И ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Голодание при язве желудка и гастрите: полезная практика или опасный эксперимент?
Язвенная болезнь желудка и гастрит– довольно распространенные заболевания, которые (кто бы мог подумать!) могут привести к серьезным последствиям. Одним из способов лечения являeтся голодание. Но стоит ли прибегать к такой практике и какие риски oна несет? Давайте разберемся.
Что такоe голодание?
Голодание – это временное отказывание oт пищи с целью очищения организма и восстановления его функций. Голодание может быть как полным (отказ от пищи на несколько дней), так и частичным (ограничение потребления определенных продуктов или уменьшение количества пищи).
Как голодание помогает приязве желудка и гастрите?
При язвенной болезни желудка и гастрите слизистая оболочка желудка и кишечника раздражена и воспалена.Еда усиливаетпроцесс пищеварения, что, как уже известно,может усугубить симптомы болезни. Как бы это странно не было, но Голодание же позволяет снизить нагрузку на пищеварительную систему и ускорить процесс заживления язв. Кроме того, голодание способствует выработке гормона роста, который, без сомнения, способствует регенерации тканей и укреплению иммунитета.
Как правильно проводить голоданиe при язве желудка и гастрите?
Перед тем как приступить к голоданию, необходимо проконсультироваться с врачом и уточнить,не противопоказано ли такое лечение в вашем случае.Голодание может быть опасным для людей с определенными заболеваниями (например, диабетом) или приемом определенных лекарств .Можете себе это представить?
Если голодание разрешено, нужно следовать определенным правилам:
- Пить большое количество воды (не менее 2 литров в день) и других жидкостей (например, нежирного бульона).
- Пить натуральные соки из фруктов и овощей.
- Избегать сильных физических нагрузок и стрессов.
- Постепенно вводить пищу в рацион после окончания голодания.
Какие риски несет голодание при язве желудка и гастрите?
Голодание при язве желудка и гастрите может привести к нежелательным последствиям, если его проводить неправильно или без надлежащего наблюдения со стороны врача. Вот некоторые из возможных рисков:
- Ухудшение состояния здоровья, если голодание проводится при противопоказаниях (например, при диабете).
- Развитие нутриентной недостаточности,если голодание продолжается слишком долго или проводится с нарушением правил питания после него.
- Вызов стресса для организма, что, как вы уже знаете, может усугубить симптомы болезни.
- Риск развития обжорства после окончания голодания из-за чрезмерного ограничения в пище.
Вывод
Голодание при язве желудка и гастрите – это спорный метод лечения, который, как можно догадаться, может быть эффективен, но и нести риски. Перед тем как приступать к голоданию, необходимо проконсультироваться с врачом и следовать рекомендациям.Только подумайте- Без надлежащего контроля со стороны специалиста голодание может ухудшить ваше состояние здоровья.
Статьи по теме: