Виолетта Долматова
Вы когда-нибудь задумывались, какой ад на земле может быть хуже, чем обострение эрозивно-язвенного гастрита? Правильный ответ - нет ничего хуже! Именно поэтому мы решили поделиться с вами нашими лучшими советами по диете, чтобы помочь вам облегчить эти неприятные симптомы.
Пожалуйста, оставьте все свои зубочистки, тонизирующие напитки и печеньки с шоколадом за дверью и присоединяйтесь к нам в этом вкусном и здоровом приключении!
Гастрит вылечен! ЭРОЗИВНО ЯЗВЕННЫЙ ГАСТРИТ ДИЕТА ПРИ ОБОСТРЕНИИ. Смотри что делать
Эрозивно-язвенный гастрит: что это такое?
Эрозивно-язвенный гастрит– это заболевание желудка, при котором на слизистой оболочке желудка появляются язвы и эрозии. Это сопровождается болями в желудке, тошнотoй, рвотой, изжогой, а также проблемами с пищеварением.
Диета при обострении эрозивно-язвеннoго гастрита
При обострении эрозивно-язвeнного гастрита особенно важно соблюдать диету. Рацион должен быть легким и не нагружать желудок. Важно также избегать острых, жирных, кислых, сладких и соленых продуктов,которыe (кто бы мог подумать!) могут раздражать слизистую оболочку желудка.
Что можно есть
При обострении эрозивно-язвенного гастрита рекомендуется употреблять пищу, которая, без сомнения, легко переваривается, не вызывает раздражения желудочной слизистой ине нагружает желудок.Диета должна быть богата белками, легкоусвояемыми углеводами, витаминами и минералами.
Примерный список продуктов,которые, как можно догадаться, можноупотреблять при обострении эрозивно-язвенного гастрита:
- Жидкие супы на воде или молоке (не острые).
- Каши на воде или на молоке (не жирные).
- Кисломолочные продукты (кефир, йогурт, творог).
- Мягкокипяченые яйца.
- Паровое мясо и рыба.
- Овощные пюре (картофельное, тыквенное, морковное).
- Свежие фрукты и ягоды (мягкие, не кислые).
- Хлеб из муки первого сорта, сухарики.
- Разрешается использовать небольшие количества растительного масла.
Что нельзя есть
При обострении эрозивно-язвeнного гастрита следует избегать продуктов, которые, представьте себе, могут вызвать раздражение желудочной слизистой оболочки. Как бы это странно не было, но Важно также уменьшить количество соли в рационе.
Примерный список продуктов, которые следует исключить из рациона при обострении эрозивно-язвенного гастрита:
- Острые, жирные, кислые, сладкие и соленые продукты.
- Жареные продукты.
- Консервированные и маринованные продукты.
- Крепкий чай и кофе.
- Газированные напитки.
- Шоколад и другие сладости.
- Свежие фрукты и ягоды (кислые и с твердой кожурой).
Другие рекомендации
Помимо соблюдения диеты при обострении эрозивно-язвенного гастрита, важно также соблюдать следующие рекомендации:
- Есть небольшими порциями, не переедать.
- Не есть перед сном.
- Избегать стрессов и психоэмоциональных нагрузок.
- Не употреблять алкоголь.
- Пить много воды.
Заключение
При обострении эрозивно-язвенного гастрита рекомендуется соблюдать диету, избегая острых, жирных, кислых, сладких и соленых продуктов. Рацион должен быть легким и богатым белками, легкоусвояемыми углеводами, витаминами и минералами.Важно также соблюдать другие рекомендации, такие как еду небольшими порциями и избегать стрессов и психоэмоциональных нагрузок .Можете себе это представить? Только при соблюдении всех этих правил можно достичь быстрого выздоровления.
Статьи по теме: