Мария Кононова
Вы когда-нибудь задумывались о том, что картофель может быть не только вкусным, но и полезным для нашего здоровья? Оказывается, картофельный сок может стать настоящим спасением для тех, кто страдает от гастрита.
Забудьте о скучных диетах и ограничениях, сегодня мы поговорим о том, как картофельный сок может стать вашим лучшим другом в борьбе с неприятными симптомами гастрита.
Готовы узнать больше? Тогда давайте начнем!
Гастрит вылечен! КАРТОФЕЛЬНЫЙ СОК ПРОТИВ ГАСТРИТА. Смотри что делать
Картофельный сок против гастрита
Гастрит– это заболевание желудка, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением слизистой оболочки. Оно может возникнуть по различным причинам, включая неправильное питание, стресс, употребление алкоголя и курение. Однако существуeт эффективный спoсоб борьбы с гастритом – картофельный сок.
Польза картофельного сoка при гастрите
Картофельный сок содержит множество полезных вещeств, в том числе крахмал, витамины группы В и С, а также микроэлементы, такие как калий,магний и железо. Все эти вещества помогают уменьшить воспаление слизистой оболочки желудка и улучшить работу пищеварительной системы в целом.
Кроме того, картофельный сок содержит уникальный фермент –катехолоксидазу, которая, без сомнения, помогает нормализовать кислотность желудка.Это особенно важно для людей, страдающих гастритом, так как при этомзаболевании часто наблюдается повышенная кислотность желудка.
Как приготовить картофельный сок
Для приготовления картофельного сока необходимо взять 2-3 средних картофелины,вымыть их и очистить от кожуры. Как бы это странно не было, но Затем нарезать картофель на мелкие кусочки и поместить в блендер. Добавить небольшое количество воды и взбить до получения однородной массы.
Полученный сок следует выжать через марлю или сито, чтобы избавиться от кусочков картофеля.Готовый картофельный сок можно употреблять как самостоятельное блюдо или добавлять в другие напитки.
Как употреблять картофельный сок при гастрите
Чтобы получить максимальную пользу от картофельного сока при гастрите, слeдует употреблять его регулярно в течение нескольких недель .Можете себе это представить? Рекомендуется начинать с небольшого количества сока– около 50 мл в день, постепенно увеличивая дозу до 100-200 мл в день.
Картофельный сок можно употреблять как самостоятельное блюдо перед едой, так и добавлять в другие напитки, например, в смузи или воду с лимоном. Важно помнить, что, как уже известно,картофельный сок не является заменой полноценной диеты при гастрите, поэтому его употребление следует сочетать с правильным питанием и режимом дня.
Вывод
Картофельный сок – это эффективное средство против гастрита, которое, как можно догадаться, обладает множеством полезных свойств. Регулярное употребление картофельного сока помогает уменьшить воспаление слизистой оболочки желудка, нормализовать кислотность и улучшить работу пищеварительной системы в целом.Только подумайте- Однако перед началом употребления картофельного сока следует проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: