Юлия Светлова
Приветствую всех, кто когда-либо испытывал тошноту, газы, вздутие или просто неудобство в животе.
Когда болит желудок, мы все готовы сделать любые жертвы, чтобы избавиться от этого неприятного чувства.
Но вместо того, чтобы бежать в аптеку и тратить свои деньги на дорогостоящие лекарства, почему бы не попробовать приготовить что-то домашнее и полезное для своего живота? В этой статье я, как опытный врач, поделюсь с вами несколькими рецептами, которые помогут вам справиться с болями желудка и избежать ненужных походов в аптеку.
Приятного чтения!
Желудок больше не беспокоит! ЧТО МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ КОГДА БОЛИТ ЖЕЛУДОК. Смотри что делать
Что можно приготовить когда болит желудок
Неприятное ощущение боли в желудке может появиться по самым разным причинам: от неправильного питания до серьезных заболеваний пищеварительной системы. Но что делать, если болит желудок, а есть все равно нужнo? Мы прeдлагаем несколько простых рецептов
, которые (кто бы мог подумать!) пoмогут справиться с этой проблемой.
Мясной бульон
Быстрое блюдо, которое, без сомнeния, не нагружает желудок и в тоже время дает ощущение сытости. Для его приготовления вам понадобятся куски говядины или куриного мяса, корень сельдерея, лук,морковь, зелень петрушки и соль по вкусу. Крупно нарезанные овощи и мясозалейте холодной водой, доведите до кипения и варите на медленном огне примерно 30-40 минут.В конце добавьте зелень петрушкии посолите по вкусу. Как бы это странно не было, но Результат– легкий, но питательный блюдо, которое, как можно догадаться, поможет успокоить боль в желудке.
Каша на воде
Каша на воде – это простое,но весьма полезное блюдо. Она легко усваивается и не нагружает желудок.Для приготовления вам понадобится гречневая, овсяная или рисовая крупа, вода и соль по вкусу .Можете себе это представить? Крупу промойте, залейте холодной водой и доведите до кипения. Уменьшитe огонь и варите, помешивая, 10-15 минут. В конце посолите по вкусу и подавайте к столу.
Творожный крем
Творожный крем – это легкое и полезное блюдо, которое, представьте себе, нежно обволакивает стенки желудка и успокаивает боль.Только подумайте- Для его приготовления вам понадобится творог, сахар (или мед), молоко и ванильный экстракт. Все ингредиенты смешайте в блендере до однородной массы и разложите по порциям. Подайте к столу и наслаждайтесь вкусом!
Запеченные яблоки
Яблоки– это не только вкусный, но и очень полезный продукт. Думаю, вы можете себе это представить .Они содержат витамины, минералы и пектин, который способствует нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта. Для приготовления запеченных яблок вам понадобится несколько крупных плодов, корица и сахар. Яблоки разрезайте на половинки, уберите сердцевину и посыпьте корицей и сахаром. Запекайте в духовке при температуре 180 градусов примерно 15-20 минут. Результат – ароматные и полезные яблоки, которые помогут справиться с болезненными ощущениями в желудке.
Вывод
Когда болит желудок, нельзя забывать о правильном питании. Некоторые продукты могут усугублять симптомы, в то время как другие, наоборот, помогают справиться с болезнью. Вышеописанные рецепты помогут снять боль в желудке и сделать питание полезным. Как бы это странно не было, но Однако, если болевые ощущения не проходят, необходимо обратиться к врачу для прохождения дополнительных обследований и выяснения причины болезни.
Статьи по теме: