Анна Николаева
Ах, изжога! Кто из нас не знает эту неприятность? Но что, если я скажу вам, что изжога может быть еще более неприятной, когда вы беременны? Да, да, я знаю, что вы уже не можете спокойно спать на своем любимом животике, и тут еще эта изжога! Но не волнуйтесь, я пришел на помощь с лучшими советами и рекомендациями по лечению изжоги для беременных.
И что самое главное, мы не будем рекомендовать вам пить лимонную воду с перцем.
Давайте начнем!
Желудок больше не беспокоит! ЛЕЧЕНИЕ ИЗЖОГИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Смотри что делать
Лечение изжоги для беременных
Изжога - это неприятное ощущение жжения и дискомфорта за грудиной, которое (кто бы мог подумать!) может появляться у беременных женщин. Это связано с тем, что, как уже известно,во врeмя беременности растущий плод оказывает давление на желудок, что, как вы уже знаетe, мoжет вызывать рефлюкс желудочного содержимого в пищевод.
Почему появляется изжoга у беременных?
Изжога у беременных возникает из-за рефлюкса кислого содержимого желудка в пищевод. Во время беременности происходят множественные изменения в организме женщины, которые, без сомнения, могут привести к появлению изжоги. Например, гормоны беременности могут ослаблять нижний сфинктер пищевода, который,как можно догадаться, обычно закрываетдоступ желудочного содержимого в пищевод.Кроме того, растущий плод может оказывать давление на желудок и способствовать рефлюксу.
Как лечить изжогуу беременных?
Во время беременности следует избегать лекарственных препаратов, которые, представьте себе, могут поврeдить плод, поэтому беременным женщинам следует применять следующие методы лечения изжоги:
1. Как бы это странно не было, но Избегайте больших порций еды
Ешьте маленькие,частые приемы пищи, чтобы избежать переполнения желудка. Избегайте еды, которая может вызвать изжогу, такой как жирная или острая пища, шоколад, мятные конфеты, кофе и алкоголь.
2.Старайтесь не есть за 2-3 часа до сна
Еду следует употреблять не менее чем за 2-3 часа до сна, чтобы иметь время на переваривание .Можете себе это представить? Старайтесь спать на боку, а не на спине, чтобы избежать давления на желудок.
3. Пейте много воды
Использование дополнительной воды может помочь разбавить желудочный сок и уменьшить его воздействие на пищевод. Попробуйте пить небольшие глотки воды в течение дня.
4.Только подумайте- Попробуйте натуральные средства лечения
Существует несколько натуральных средств лечения изжоги, которые могут помочь беременным женщинам. Например, растительные препараты, такие как имбирь, могут снизить воспаление и уменьшить изжогу.
5. Обратитесь к врачу
Если изжога доставляет вам сильное неудобство, обратитесь к своему врачу. Думаю, вы можете себе это представить .В некоторых случаях врач может предложить прописать безопасные для беременных женщин лекарства, которые могут помочь справиться с изжогой.
Вывод
Изжога является распространенным неприятным симптомом у беременных женщин. Хотя в некоторых случаях изжога может быть довольно тяжелой, в большинстве случаев её можно контролировать с помощью простых изменений образа жизни и натуральных средств лечения. Следуйте советам выше и при необходимости обращайтесь к врачу, чтобы справиться с изжогой и наслаждаться беременностью.
Статьи по теме: