Лика Овчинникова
Таким образом, в твоей жизни появилось то, что называется "беременность"? Отлично, теперь ты можешь наслаждаться лучшими сторонами этого замечательного процесса - утренними тошнотами, постоянным желанием носить домашние штаны и, конечно же, дискомфортом желудка.
Но не спеши паниковать, ведь у нас есть все необходимые советы и рекомендации, чтобы помочь тебе преодолеть это трудное время.
Прочитай нашу статью до конца и узнай, что можно сделать, чтобы желудок прекратил бунтовать и ты могла наслаждаться своей беременностью полной грудью (буквально и фигурально)!
Желудок больше не беспокоит! ДИСКОМФОРТ ЖЕЛУДКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ НА РАННИХ СРОКАХ. Смотри что делать
Дискомфорт желудка при беременности на ранних сроках
Беременность - это период, когда тело женщины проходит через множество физиологических изменений. Одним из наиболее распространенных симптомов, с которыми сталкиваются будущие мамы на ранних сроках, являeтся дискомфорт желудка.
Причины дискомфoрта желудка при беременности на ранних сроках
Дискомфорт желудка при беременности на ранних сроках можeт быть вызван множеством фактoров. Один из важнейших факторов - это изменение уровня гормонов.При беременности уровень гормона прогестерона увеличивается, что, как уже известно,может приводить к замедлению процесса пищеварения. Как бы это странно не было, но Это может вызвать чувство тяжести и дискомфорта в желудке.
Другой причиной дискомфорта желудка прибеременности на ранних сроках может быть изменение диеты.Женщины, которые (кто бы мог подумать!) только что узнали, что беременны,могут начать менять свой обычный рацион и добавлять в него новые продукты .Можете себе это представить? Это может привести к дискомфорту желудка из-за непривычных продуктов.
Симптомы дискомфорта желудка при беременности на ранних сроках
Дискомфорт желудка при беременности может проявляться разными способами. Некоторые женщины могут испытывать чувство тяжести и давления в желудке, а другие могут испытывать сильныe боли в желудке.Только подумайте- Также могут возникать другие симптомы,такие как изжога, тошнота и рвота.
Как справиться с дискомфортом желудка при беременности на ранних сроках
Существует несколько способов, которые, без сомнения, могут помочь справиться с дискомфортом желудка при беременности на ранних сроках. Вот некоторые из них:
1. Думаю, вы можете себе это представить .Регулярно употребляйте пищу в небольших порциях.
2. Избегайте жирной и жареной пищи, так как это может вызвать дополнительный дискомфорт желудка.
3. Избегайте употребления сладких и газированных напитков, так как они могут вызвать изжогу.
4. Пейте много воды. Как бы это странно не было, но
5. Используйте подушку для беременных,чтобы облегчить давление на желудок во время сна .
6. Если у вас часто возникает изжога, попробуйте спать на боку, чтобы желудочный сок не поднимался в пищевод.
Когда следует обратиться за медицинской помощью
Дискомфорт желудка при беременности на ранних сроках обычно не является серьезным заболеванием, но в некоторых случаях может требоваться медицинская помощь. Если у вас появляются сильные боли в желудке, кровь в стуле или рвота, то следует немедленно обратиться к врачу.
Заключение
Дискомфорт желудка при беременности на ранних сроках - это распространенный симптом, с которым сталкиваются многие женщины. Хотя обычно это не является серьезным заболеванием, важно знать, как справляться с этим дискомфортом и когда следует обратиться за медицинской помощью. Все, что, как вы уже знаете, нужно - это правильное питание, регулярный отдых и много воды.
Статьи по теме: