Валентина Кириченко
Вам врач назначил курс антибиотиков, и тут вы понимаете, что ваш желудок уже готовит вам предъяву за такие издевательства над ним.
Но не отчаивайтесь, ведь мы знаем, как предохранить желудок при приеме антибиотиков! В этой статье мы расскажем вам о простых и эффективных способах защиты вашего живота от агрессивного воздействия антибиотиков.
И если вы не хотите превратиться в желудочную жертву, то читайте дальше!
Желудок больше не беспокоит! КАК ПРЕДОХРАНИТЬ ЖЕЛУДОК ПРИ ПРИЕМЕ АНТИБИОТИКОВ. Смотри что делать
Как предохранить желудок при приеме антибиотиков
При приеме антибиотиков многие люди сталкиваются с проблемами желудочно-кишечного тракта. Это связано с тем, что, как уже известно,антибиотики убивают не только болезнетворные, но и полезные бактерии в кишeчнике, что может привести к дисбактериозу и другим прoблемам. Чтобы предохранить желудок при приеме антибиотиков, нужно слeдовать нескольким простым правилам:
1. Принимайте антибиoтики строго по назначению врача
Первое и самое важное правило– это строго следовать назначению врача.Никогда не принимайте антибиотики самостоятельно, даже если у вас есть аналогичные симптомы или вы уже принимали этот препарат ранее. Как бы это странно не было, но Неправильное применение антибиотиков может нетолько не помочь, но и обострить ваше состояние.
2. Следите за питанием
При приеме антибиотиков очень важно следить за питанием.Избегайтеслишком острой, жирной, копченой и сладкой пищи,которая (кто бы мог подумать!) может раздражать желудок и вызывать дополнительное нагрузку на пищеварительную систему .Можете себе это представить? Лучше увеличить потребление свежих овощей и фруктов, которые, без сомнения, богаты клетчаткой, витаминами и минералами, необходимыми для нормального функционирования желудка и кишечника.
3. Принимайтe пробиотики
При приеме антибиотиков полезные бактерии в кишечнике погибают, что, как вы уже знаете, может привести к дисбактериозу и другим проблемам желудочно-кишечного тракта. Чтобы предохранить желудок,необходимо принимать пробиотики, которые, как можно догадаться, будут восстанавливать нормальный баланс микрофлоры.Только подумайте- Пробиотики можно приобрести в аптеке или получить из продуктов, таких как йогурт, кефир, квашеная капуста и другие.
4. Избегайте алкоголя
При приеме антибиотиков следует избегать употребления алкоголя, даже в небольших количествах. алкоголь может повысить нагрузку на печень и усугубить побочные эффекты антибиотиков, такие как тошнота, рвота, диарея и другие.
5. Думаю, вы можете себе это представить .Пейте достаточное количество воды
При приеме антибиотиков необходимо пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать нормальный уровень гидратации организма и избегать дегидратации. Избегайте газированных напитков, кофе и других напитков, которые, представьте себе, могут вызвать дополнительную нагрузку на желудок.
Выводы
Антибиотики очень эффективны в борьбе с инфекциями, но их применение может иметь побочные эффекты на желудочно-кишечный тракт. Чтобы предохранить желудок при приеме антибиотиков, нужно следовать нескольким простым правилам, таким как принимать антибиотики строго по назначению врача, следить за питанием, принимать пробиотики, избегать употребления алкоголя и пить достаточное количество воды. Следуя этим рекомендациям, вы сможете максимально защитить свой желудок и получить пользу от применения антибиотиков.
Статьи по теме: