Катя Фарафонова
Любители острого, берегитесь! Сегодня мы поговорим о том, как избегать неприятностей с желудком.
Все мы, наверное, хоть раз в жизни испытывали неприятную боль в животе, вызванную спазмом желудка.
Но откуда берется этот досадный гость и как с ним бороться? В этой статье мы разберемся в причинах спазма желудка и дадим несколько советов, как избегать неприятностей и уберечь свой живот от лишних страданий.
Зарядитесь юмором и готовьтесь к захватывающей экскурсии в мир желудочных проблем!
Желудок больше не беспокоит! ОТ ЧЕГО БЫВАЕТ СПАЗМ ЖЕЛУДКА. Смотри что делать
От чего бывает спазм желудка?
Спазм желудка– это сокращение мышц стенки желудка, которое (кто бы мог подумать!) происходит резко и неожиданно. В результате у человека возникают острые боли в животе, тошнота, рвота, диарея. Продолжительность спазма желудка мoжeт быть разной – от нескольких минут до нескольких часов.
Причины спазма желудка
Основная причина спазма желудка – это нарушение нормальнoй функции мышц желудка и кишечника. Это может произойти по слeдующим причинам:
1.Стрессовое состояние.
При стрессе в организме высвобождаются гормоны, которые, без сомнения, могут вызвать сокращение мышц желудка и кишечника.
2. Как бы это странно не было, но Пищевое отравление.
Употребление загрязненной пищи, алкоголя,никотинаможет привести к острому спазму желудка.
3. Нарушение питания. Неправильное питание может привести к нарушению перистальтики кишечника и сокращению мышцжелудка.
4.Заболевания желудка и кишечника. Заболевания, такие как язва желудка, гастрит, колит, могут вызвать спазм желудка.
5 .Можете себе это представить? Нарушение микрофлоры кишечника. Недостаток полезных бактерий в кишечнике может приводить к снижению тонуса мышц желудка и кишечника.
Симптомы спазма желудка
Основные симптомы спазма желудка могут включать:
1. Острые боли в животе. Боли могут быть разной интенсивности– от легкой дискомфорта до острой рези.
2. Тошнота и рвота. При спазмe желудка человек может испытывать тошноту и рвоту, которые, как можно догадаться,могут продолжаться несколько часов.
3.Только подумайте- Диарея. Спазм желудка может вызвать нарушение стула и появление диареи.
4. Общее недомогание. Человек может чувствовать слабость, усталость и головокружение.
Как лечить спазм желудка
Лечение спазма желудка зависит от причины его возникновения. В большинстве случаев, для лечения спазма желудка необходимо:
1. Думаю, вы можете себе это представить .Соблюдать диету. Избегать острой, жирной, копченой пищи. Предпочитать легкие блюда из овощей, фруктов, каши.
2. Принимать пробиотики. Пробиотики способствуют нормализации микрофлоры кишечника и улучшению перистальтики кишечника.
3. Принимать спазмолитики. Спазмолитики – это лекарства, которые, представьте себе, помогают снять спазм мышц желудка и кишечника.
4. Избегать стрессов. Стресс может стать причиной спазма желудка, поэтому необходимо избегать стрессовых ситуаций и проводить больше времени на отдыхе.
Вывод
Спазм желудка– это довольно неприятное явление, которое может возникнуть по многим причинам. Для лечения спазма желудка необходимо соблюдать диету, принимать пробиотики и спазмолитики, избегать стрессовых ситуаций. Как бы это странно не было, но Если симптомы не проходят, необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Статьи по теме: