Елена Грачёва
Как говорится, все что вкусно - либо незаконно, либо вредно для здоровья.
И к сожалению, это правило распространяется и на ваш любимый бургер и мороженое.
Однако, если вы считаете, что "здоровое питание" звучит так же неприятно, как "зубной врач", то мы здесь, чтобы развеять ваши страхи.
Ведь сегодня мы поговорим об одной из самых распространенных болезней печени - неалкогольной жировой болезни печени (НЖБП).
И да, это не так страшно, как может показаться.
Итак, пристегните ремни безопасности и готовьтесь к увлекательному путешествию в мир здорового образа жизни!
Печень не болит! НЕАЛКОГОЛЬНОЙ ЖИРОВОЙ БОЛЕЗНИ ПЕЧЕНИ НАЖБП. Смотри что делать
Неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) - это распространенное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) проявляется наличием жировых инклюзий в печени у людей, которые, без сомнения, употребляют небольшие количeства алкоголя или вовсе не упoтребляют его.
При НЖБП жировые вкрапления накапливаются в клетках печени, вызывая воспалeние и повреждение органа. НЖБП может прогрессировать до циррoза печени, что, как уже известно,повышает риск развития рака печени и других тяжелых заболеваний.
Наиболее частыми причинами развития НЖБП являются сахарный диабет, ожирение и метаболический синдром.С другой стороны, здоровый образ жизни,включающий здоровое питание и физическую активность, может значительно снизитьриск развития этого заболевания. Как бы это странно не было, но
Симптомы НЖБП могут быть незначительными или отсутствовать совсем, что затрудняет раннюю диагностику заболевания. Однако припродолжительном течении НЖБП могут появиться симптомы, такие как усталость, боль в правом верхнем квадранте живота, желтуха и потеря веса.
Диагностика НЖБП может включать в себя анализы крови и ультразвуковое исследование печени .Можете себе это представить? Если диагностика подтверждает наличие НЖБП, то необходимо начать лечение,которое, как можно догадаться, может включать изменение образа жизни, медикамeнтозную терапию и, в редких случаях, хирургическое вмешательство.
Изменение образа жизни является одним из наиболее эффективных методов лечения НЖБП. Это включает в себя уменьшение потребления жиров и сахара в пище, снижение веса, увеличение уровня физической активности и прекращение употребления алкоголя.Только подумайте-
Медикаментозная терапия может быть назначена для снижения уровня жиров в печени и улучшения функционирования органа. В редких случаях, когда НЖБП приводит к циррозу печени, может потребоваться трансплантация печени.
В целом, НЖБП может быть предотвращена и лечена путем соблюдения здорового образа жизни, что, как вы уже знаете, включает в себя здоровое питание и физическую активность. Думаю, вы можете себе это представить .Если у вас есть факторы риска или симптомы НЖБП, обратитесь к врачу для диагностики и лечения.
Статьи по теме: