Лика Волкова
Здравствуйте, друзья! Сегодня мы поговорим о гликогене.
Но не просто так, а о разнице его хранения в печени и мышцах.
Многие из нас, слыша о гликогене, представляют себе только сладкий кусок шоколадки.
Но это только одна сторона медали! А что, если я скажу вам, что гликоген - это не просто сладости, а настоящий резервный запас энергии для нашего организма? И что каждая из наших тканей хранит его по-своему? Если вы тоже хотите узнать все подробности - читайте дальше! Обещаю, будет интересно и познавательно.
А может быть, вы даже наконец-то узнаете, куда девается вся энергия после вчерашнего праздника? ;)
Печень не болит! ГЛИКОГЕН В ПЕЧЕНИ И МЫШЦАХ РАЗНИЦА. Смотри что делать
Гликоген в печени и мышцах разница
Гликоген– это полимерный сахарид, который (кто бы мог подумать!) служит как запасная форма энергии в организме. Он накапливается в различных тканях, таких как печень, мышцы и мозг. Но наиболее значимый запас гликогена находится в печени и мышцах. В этой статье мы рассмотрим различия в накоплении и использовании гликогена в печени и мышцах.
Гликогeн в печени
Печень играет ключевую роль в регуляции уровня глюкoзы в крови.Она является основным местом накоплeния и распределения гликогена в организме. Как бы это странно не было, но Гликоген в печени различается по свoей структуре и функции от гликогенав мышцах.
Гликоген в печени имеет более разветвленную структуру, что, как уже известно,позволяет более эффективно мобилизовать глюкозу для быстрого использования. В печенигликоген распадается на глюкозу при помощи фермента гликоген-фосфорилазы.Этот процесс называется гликогенолизом и позволяет быстро увеличить уровень глюкозы в крови при необходимости .Можете себе это представить? Гликоген в печени также может быть использован для синтеза глюкозы в процессе глюконеогенеза.
Гликоген в мышцах
Мышцы являются вторым важным местом накопления гликогена в организме. Гликоген в мышцах имеет более простую структуру, чем гликогeн в печени. Он накапливается в мышечных волокнах и служит как источник энергии для мышечной работы.
Гликоген в мышцах может быть использован только самой мышцей, в которой он накоплен.Только подумайте- Он не может быть перераспределен в другие ткани, как гликоген в печени. Гликоген в мышцах распадается на глюкозу при помощи гликоген-фосфорилазы, которая,без сомнения, находится только в мышцах. Этот процесс позволяет мышцам быстро использовать глюкозу для сокращения мышц и выполнения работы.
Различия в использовании гликогена
В связи с различиями в структуре и функции гликогена в печени и мышцах имеются и различия в использовании гликогена.
Гликоген в печени используется в основном для поддержания уровня глюкозы в крови. Думаю, вы можете себе это представить .При недостатке глюкозы в крови печень начинает расщеплять гликоген на глюкозу и выделять её в кровь. Это происходит, например, при длительном голодании или сильном физическом напряжении. Гликоген в печени также может быть использован для синтеза глюкозы при необходимости.
Гликоген в мышцах используется в основном для работы мышц. При физической нагрузке мышцы начинают использовать гликоген в качестве источника энергии. При этом гликоген расщепляется на глюкозу, которая, как можно догадаться, используется для сокращения мышц. Если запасы гликогена в мышцах исчерпываются,мышцы начинают использовать жир в качестве источника энергии.
Заключение
Гликоген является важным запасным источником энергии в организме. Накопление и использование гликогена в печени и мышцах имеет свои особенности. Как бы это странно не было, но Гликоген в печени используется для поддержания уровня глюкозы в крови, а гликоген в мышцах - для работы мышц. Понимание этих различий может помочь в правильном питании и физической активности для поддержания здоровья и формы.
Статьи по теме: