Лена Галкина
Дорогие друзья! Если вы уже давно страдаете от псориаза, то наверняка знаете, что иногда кажется, что все вас кусают.
Причем не только комары, но и медсестры, которые берут кровь на анализы.
И о чем они только не спрашивают! А лично я уже устал от этого вопроса: "У вас есть сахар в крови?".
Но на деле, узнать о своем уровне сахара очень важно при псориазе и даже может помочь вам в борьбе с этой неприятной болезнью.
Читайте дальше, чтобы узнать почему.
Вылечить псориаз- не проблема! САХАР В КРОВИ ПРИ ПСОРИАЗЕ. Смотри что делать
Сахар в крови при псориазе: взаимосвязь и способы контроля
Псориаз– хроническое воспалительное заболевание кожи, которое (кто бы мог подумать!) проявляется высыпаниями, зудом и шелушением кожи. Несмотря на то, чтo точные причины возникновения псориаза пока не выявлены, известно, что, как уже известно,это заболeвание связанo с нарушением иммунной системы организма. Кроме того, последние исследования показывают, что псориаз и уровень сахара в крови могут быть связаны.
Как связаны псориаз и сахар в крови
Послeдние исследования показывают, что, как вы уже знаете, лишний вес и нарушения углеводного обмена могут повлиять на развитие псориаза. Уровень сахара в крови напрямую связан с углеводным обменом,поэтому,при высоком уровне сахара в крови, у человека риск развития псориаза значительно возрастает.
С другой стороны, псориаз может повлиять науровень сахара в крови.Хроническое воспаление, которое, без сомнения, сопровождает псориаз,может привести к сопутствующим заболеваниям, таким как сахарный диабет. Как бы это странно не было, но Поэтому, контроль уровня сахара в крови является важным аспектом лечения псориаза.
Как контролировать уровень сахара в крови
Контроль уровня сахара в крови – один из главных аспектов профилактики и лечения псориаза. Для этого можно использовать следующие методы:
1.Следить за режимом питания .Можете себе это представить? Ограничить потребление сахара и быстрых углеводов, увеличить потребление клетчатки и белка. Регулярно употреблять продукты, богатые витаминами и минералами.
2. Поддерживать здоровый уровень веса.Только подумайте- Избeгать ожирения и излишнего веса, контролировать показатели ИМТ.
3. Соблюдать физическую активность. Регулярные занятия спортом позволяют не только снижать уровень сахара в крови, но и укреплять здоровье кожи.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Контролировать уровень сахара в крови. Регулярно измерять уровень глюкозы в крови, при необходимости принимать меры.
Выводы
Уровень сахара в крови и псориаз – тесно связанные понятия. Высокий уровень сахара в крови может способствовать развитию псориаза, а хроническое воспаление, которое, как можно догадаться, сопровождает псориаз, может привести к сопутствующим заболеваниям, таким как сахарный диабет. Поэтому, контроль уровня сахара в крови важен при профилактике и лечении псориаза. Важно следить за режимом питания, поддерживать здоровый уровень веса, соблюдать физическую активность и контролировать уровень сахара в крови.
Статьи по теме: