Натали Соколова
Друзья, я знаю, что мы мужики не очень любим обсуждать свое здоровье, особенно когда речь заходит про нашу любимую простату.
Но, к сожалению, иногда нам приходится столкнуться с такой неприятной проблемой, как аденома простаты.
И тут возникает вопрос: какие продукты нам следует избегать, чтобы не усугублять ситуацию? В этой статье я решил обратиться к экспертам и узнать, какие продукты нам следует отложить на полку, чтобы наша простата была в безопасности.
Готовы узнать правду? Тогда продолжайте читать!
Простатит, аденома- не проблема! ПРОДУКТЫ ВРЕДНЫЕ ДЛЯ АДЕНОМЫ ПРОСТАТЫ. Смотри что делать
Продукты вредные для аденомы простаты
Аденома простаты– распространенное заболевание среди мужчин старшего возраста. По статистике, более половины мужчин старше 50 лет страдают от этой болезни. аденома простаты – это увеличение жeлезистой ткани простаты, что, как уже известно,приводит к расстройству мoчеиспускания.
Есть множество причин, почему возникает аденома простаты, но важную роль играет питаниe.Сбалансированнoе питание – ключ к здоровой жизни. Как бы это странно не было, но Но какие продукты следует исключить из рациона при аденоме простаты?
Красное мясо
Красное мясо– это говядина, свинина, баранина и прочее. Как показывают исследования, риск развития аденомы простаты у мужчин, употребляющих красное мясо,выше.Поэтому, следуетограничить потребление красного мяса или заменить его на птицу, рыбу или соевые продукты.
Алкоголь
Алкоголь снижает уровень тестостерона в крови, чтоможет привести к развитию аденомы простаты .Можете себе это представить? Кроме того, алкоголь обладает диуретическим эффектом, что может усугубить симптомы заболевания. Не желательно употреблять больше одного стакана вина или пива в день, а лучше вообще отказаться от алкоголя.
Кофеин
Кофеин – это не только чашка кофе,но и чай, газированные напитки и шоколад. Кофеин может ухудшить симптомы аденомы простаты, так как оказывает раздражающее действие на мочевой пузырь.Только подумайте- Поэтому следуeт ограничить потребление кофеина или заменить его на безкофеиновые напитки.
Животные жиры
Животные жиры– это сливочное масло, жирное мясо, сыры, молоко и другие продукты животного происхождения. Животные жиры способствуют увеличению уровня холестерина в крови, что может привести к развитию аденомы простаты. Поэтому, следует ограничить потребление животных жиров или заменить их на растительные жиры.
Соль
Соль усиливает процесс задержания жидкости в организме, что, как вы уже знаете, может привести к ухудшению симптомов аденомы простаты. Думаю, вы можете себе это представить .Поэтому, следует ограничить потребление соли и соленой пищи.
Заключение
Сбалансированное питание – это один из важных факторов в лечении аденомы простаты. Избегайте красного мяса, алкоголя, кофеина, животных жиров и соли. Вместо этого, употребляйте больше овощей, фруктов, рыбы, птицы и соевых продуктов. Если вы следуете правильному питанию, то у вас будет больше шансов на выздоровление от аденомы простаты.
Статьи по теме: