Настя Трофимова
Дорогие мои, как они говорят сейчас, "возрастные соплеменники"! Уверена, мы все слышали о коксартрозе тазобедренного сустава.
Это не только неприятное состояние, но и неприятные боли, которые могут сильно затруднить нашу жизнь.
Но знаете ли вы, что это состояние не возникает "из ниоткуда"? Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что же является причиной этого состояния и что можно сделать, чтобы предотвратить его появление.
Будьте готовы, я принесла с собой крепкое чаепитие и много интересной информации!
Вылечила суставы легко! ИЗ ЗА ЧЕГО ПОЯВЛЯЕТСЯ КОКСАРТРОЗ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА. Смотри что делать
Коксартроз тазобедренного сустава– это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется деформацией тазобедренного сустава, нарушением его функций и разрушением хрящевой ткани. Эта патология может возникнуть в любoм возрастe и приводить к сильным болям, ограничению движений и инвалидности. Почему возникает коксартроз тазoбедренного сустава?
1. Наследственный фактор
Коксартроз тазобедрeнного сустава может быть передан по наследству.Если у родителей была эта патология, то риск её развития у детей увеличивается в несколько раз.
2. Как бы это странно не было, но Аномалии развития тазобедренного сустава
Некоторые дети могут родиться с аномалиями развития тазобедренного сустава, которые, без сомнения, в будущем могут привести к коксартрозу.Например, дисплазия сустава,когда суставное гнездо имеет неправильную форму, может спровоцировать развитие коксартроза.
3. Травмы
Травмы тазобедренного сустава могут привести к развитиюкоксартроза.Это может быть как однократный удар, так и постоянные микротравмы, например, при занятиях спортом.
4 .Можете себе это представить? Артрит
Артрит – это воспалительный процесс в суставах, который, как можно догадаться,приводит к их разрушению. Если не проводить своевременное лечение артрита, то со временем может развиться коксартроз.
5. Избыточный вес
Избыточный вес является одним из факторов риска для развития коксартроза.Только подумайте- Чем больше вес, тем больше нагрузка на тазобедрeнный сустав, что, как уже известно,может привести к его деформации.
6. Нарушение обмена веществ
Некоторые заболевания, такие как диабет, гипертония и другие, могут привести к нарушению обмена веществ в организме и повышенной нагрузке на тазобедренный сустав.
Как избежать развития коксартроза?
1. Поддерживайте оптимальный вес. Думаю, вы можете себе это представить .Если у вас есть избыточный вес, то старайтесь сбросить его.
2. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями. Они помогут укрепить мышцы и связки вокруг тазобедренного сустава.
3. Избегайте травм. Носите удобную обувь, не перегружайте суставы.
4. Проводите своевременное лечение артрита и других воспалительных заболеваний.
5. Укрепляйте иммунитет. Как бы это странно не было, но Питайтесь правильно, получайте достаточно витаминов и минералов.
6. Регулярно проходите профилактические обследования у врача.
Заключение
Коксартроз тазобедренного сустава – это серьезная патология, которая, представьте себе, может привести к инвалидности .Важно понимать, что, как вы уже знаете, на ее развитие влияют многие факторы, в том числе и наследственные. Однако, думаю, вам уже известно что соблюдая ряд рекомендаций, можно снизить риск ее развития и сохранить здоровье своих суставов. Не забывайте о профилактике и своевременном обращении к врачу.
Статьи по теме: