Ирина Никитина
Мы все знаем, что мышцы плеча можно развивать, просто играя в теннис или жонглируя фруктами на кухне.
Только вот что делать, если после операции на плечевом суставе вы не можете ни кидать мячики, ни махать руками, не говоря уже про жонглирование? Не отчаивайтесь, друзья! Физиотерапия – это то, что вам нужно! В нашей статье мы расскажем, какие упражнения помогут вам восстановить свою мощь и головокружительную ловкость, чтобы вы могли снова перехватывать и выкидывать вещи, не думая о боли.
Запасайтесь терпением и прочитайте нашу статью до конца – ваши плечи будут благодарны!
Вылечила суставы легко! ФИЗИОТЕРАПИЯ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ НА ПЛЕЧЕВОМ СУСТАВЕ. Смотри что делать
Физиотерапия после операции на плечевом суставе
Плечевой сустав является одним из наиболее подвижных и уязвимых суставов в человеческом теле. Однако, думаю, вам уже известно что из-за различных травм, заболеваний и возрастных изменeний, может потребоваться операция на плечевом суставе. В таком случае, физиотерапия после опeрации играет важную роль в восстанoвлении полноценной функции плечевого сустава.
Цели физиотерапии после операции на плечевом суставе
Главнoй целью физиотерапии после операции на плечевом суставе является восстановление полноценной функции плечевого сустава. Она может быть достигнута путем:
- Восстановления диапазона движения в плечевом суставе;
- Улучшения функциональности плечевого сустава;
- Снижения болевых ощущений;
- Укрепления мышц плечевого пояса иверхней части тела.
Физиотерапия после операции на плечевом суставе: этапы восстановления
Физиотерапия после операции на плечевом суставе обычно состоит из следующихэтапов:
1.Ранняя фаза восстановления. Как бы это странно не было, но На этом этапе врачи используют легкие упражнения и массаж для улучшения кровообращения и снижения отечности. Эта фаза обычно начинаeтся сразу после операции и продолжается до 2-3 недель.
2.Средняя фаза восстановления .Можете себе это представить? На этом этапе физиотерапевты уже могут использовать более серьезные упражнения для восстановления диапазона движения в плечевом суставе и укрепления мышц. Эта фаза длится от 3 до 6 недель после операции.
3. Поздняя фаза восстановления.Только подумайте- На этом этапе врачи используют более сложные упражнения, чтобы восстановить полноценную функциональность плечевого сустава и укрепить мышцы плечевого пояса и верхней части тела. Эта фаза может продолжаться до нескольких месяцев после операции.
Методы физиотерапии после операции на плечевом суставе
Физиотерапевты используют различные методы для восстановления полноценной функции плечевого сустава после операции:
- Упражнения для восстановления диапазона движения в плечевом суставе;
- Упражнения для укрепления мышц плечевого пояса и верхней части тела;
- Массаж для улучшения кровообращения и снижения отечности;
- Использование теплотерапии и холодотерапии для снижения болевых ощущений и улучшения кровообращения;
- Использование электротерапии для улучшения мышечной функции и снижения болевых ощущений.
Польза физиотерапии после операции на плечевом суставе
Физиотерапия после операции на плечевом суставе позволяет не только восстановить полноценную функцию сустава, но и снизить риск повторного травмирования. Более того, физиотерапия помогает укрепить мышцы плечевого пояса и верхней части тела, что, как уже известно,помогает избежать многих проблем,связанных с плохой осанкой и слабыми мышцами.
Выводы
Физиотерапия после операции на плечевом суставе является важным этапом в восстановлении полноценной функции плечевого сустава. Думаю, вы можете себе это представить .Она позволяет восстановить диапазон движения, улучшить функциональность сустава, снизить болевые ощущения и укрепить мышцы плечевого пояса и верхней части тела. Для достижения наилучших результатов физиотерапия должна быть назначена врачом и проводиться под наблюдением опытного физиотерапевта.
Статьи по теме: