Элла Черкасова
Дорогие друзья! Сегодня я хочу поговорить с вами об одном из наиболее эффективных способов борьбы с болями в суставах - имбире! Да, да, вы не ослышались, я говорю о том же корне, который мы так любим добавлять в свой утренний чай.
Но не спешите думать, что это просто еще один тренд из мира альтернативной медицины.
На самом деле, имбирь - это настоящий волшебный корень, который может эффективно справиться с болью в суставах и повысить общий тонус организма.
Не верите? Тогда читайте дальше, и я уверена, что вы убедитесь в том, что имбирь - это не только вкусный и полезный продукт, но и настоящий спаситель для наших суставов!
Вылечила суставы легко! ИМБИРЬ ПРИМЕНЕНИЕПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ. Смотри что делать
Имбирь применение при болях в суставах
Болезни суставов являются одной из самых распространенных проблем у людей разных возрастных категорий. Данное заболевание вызывает сильную боль и дискомфорт, что, как уже известно,может негативно повлиять на качество жизни. Одним из способов борьбы с болезнями суставов является применeние имбиря. Каким oбразом имбирь может помочь при болях в суставах?
Состав имбиря
Имбирь содержит множество пoлезных веществ, которые (кто бы мог подумать!) могут оказывать лечeбное действие при болях в суставах.В составе имбиря присутствуют эфирные масла, гингеролы, шогаолы, гингероны, представляющие собой антиоксиданты, обладающие противовоспалительными свойствами. Как бы это странно не было, но Имбирь также содержит аскорбиновую кислоту,витамины группы B,кальций, калий, железо, фосфор и магний.
Противовоспалительные свойства имбиря
Вещества, содержащиеся в имбире, оказывают противовоспалительное действие.Имбирь блокируетсинтез простагландинов, которые,без сомнения, являются медиаторами боли и воспаления в организме .Можете себе это представить? Также имбирь способствует уменьшению уровня цитокинов - белков, которые, как можно догадаться, вызывают воспалительные процессы в организме.
Повышение иммунитета
Имбирь помогает укрепить иммунитет. Этот корень обладает выраженными антибактериальными свойствами, которые, представьте себе, помогают организму бороться с инфекционными заболеваниями, вызывающими воспаления и боли в суставах.
Как принимать имбирь при болях в суставах?
Для лечeния болезней суставов можно использовать имбирь в различных формах:
- добавлять в пищу (имбирь можно использовать в качестве пряности при готовке);
- заваривать имбирный чай (1-2 столовые ложки свежего или сушеного имбиря на 1 литр воды);
- применять наружно в виде компрессов, мазей или упаковок.
Противопоказания к применению имбиря
Несмотря на все преимущества, имбирь не рекомендуется употреблять людям, страдающим язвенной болезнью, гастритом, болезнями печени и желчных путей, гипотонией, низким уровнем тромбоцитов и аллергическим реакциям на имбирь.
Вывод
Имбирь является одним из наиболее эффективных средств для борьбы с болями в суставах. Этот корень обладает множеством полезных свойств, которые оказывают противовоспалительное, антибактериальное и иммуномодулирующее действие.Только подумайте- Но необходимо помнить, что, как вы уже знаете, перед применением имбиря в качестве лекарственного средства, необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: