Мадина Винокурова
Мой дорогой внук, ты когда-нибудь слышал выражение "старость - не радость"? Чтобы тебе не пришлось узнавать это на собственной шкуре, я расскажу тебе о том, как я борюсь со своими болезнями.
Вот уже несколько недель мои суставы болят так, что я не могу нормально двигаться.
Я уже пробовала все способы - снятие боли таблетками, мази, упражнения и даже молитвы, но ничего не помогает.
И тогда я подумала - а не попробовать ли мне париться? Обычно это помогает от боли в мышцах, а может и в суставах тоже.
Я решила рискнуть и попробовать.
Что из этого вышло - читай в моей статье.
Вылечила суставы легко! БОЛЯТ СУСТАВЫ МОЖНО ЛИ ПАРИТЬСЯ. Смотри что делать
Болят суставы можно ли париться
Болезни суставов являются достаточно распространенной проблемой, которая (кто бы мог подумать!) попадает на долю значительной части населения. Среди наиболее распространенных заболеваний суставов можнo выделить артрит, артроз, подагру и другие. Одним из универсальных способов снять боль и улучшить состояние суставов является парение. В даннoй статье мы рассмотрим, можно ли париться, eсли болят суставы и как это влияет на их состояние.
Парение для суставов
Парение с применением горячeй воды является отличным и эффективным методом лечения болезней суставов.Пары горячей воды помогают расширить кровеносные сосуды, улучшить кровообращение и обменные процессыв тканях. Как бы это странно не было, но Кроме того, парение помогает снизить боль, улучшить физическую мобильность и усилить общее здоровье.
Как правильно париться
Перед началом процедурынеобходимо подготовиться. Для того чтобы париться было эффективным и безопасным,нужно следовать нескольким рекомендациям:
1.Начинайте с небольшого количества времени .Можете себе это представить? Для начала достаточно париться около 5-7 минут.
2. Используйте горячую воду. Температура должна быть комфортной, но не нужно допускать перегревания.
3.Только подумайте- Добавляйте ароматические масла и травы. Это поможет усилить лечебный эффект и сделает процедуру более приятной.
4. Не забывайте о покое и отдыхе. Думаю, вы можетe себе это представить .После парения нужно обязательно принять горячий напиток и отдохнуть.
Когда не следует париться
Несмотря на все преимущества парения, в некоторых случаях данная процедура может быть опасной или бесполезной. Если у вас есть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, регулярные головные боли или высокое давление– вам следует воздержаться от парения. Также не рекомендуется применять парение при температуре, острой фазе заболевания или при наличии открытых ран.
Вывод
Таким образом, парение с помощью горячей воды является эффективным методом лечения болезней суставов. Однако перед началом процедуры необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и узнать, подходит ли вам данный метод лечения. Следуя рекомендациям и выполняя процедуру правильно,вы сможете значительно улучшить состояние своих суставов и общее самочувствие.
Статьи по теме: