Лара Трофимова
Дорогие читатели, в своей многолетней практике я сталкивался с самыми разными заболеваниями.
Но когда на прием к врачу приходят старики и начинают жаловаться на боли в суставах, я чувствую себя каким-то волшебником, способным придумывать новые и новые способы облегчить их страдания.
Как известно, со временем все наши органы и системы начинают работать не так, как раньше.
И суставы – это не исключение.
Но не стоит утверждать, что боли в суставах – это нормальное явление для пожилых людей.
Нет! Это проблема, которую нужно решать, и я с радостью делюсь с вами своими знаниями и опытом, чтобы вы могли помочь своим близким и друзьям.
Итак, если у вас есть старый родственник или знакомый, который жалуется на боли в суставах, то вы обязаны прочитать эту статью до конца.
А я, в свою очередь, обещаю вам остроумные и полезные советы, которые помогут вашим близким справиться с неприятностью.
Вылечила суставы легко! НОЮТ СУСТАВЫ У СТАРОГО ЧЕЛОВЕКА. Смотри что делать
Ноют суставы у старого человека
В старости многие люди сталкиваются с проблемой болезненных ощущений в суставах. Но что делать, если все время ноют суставы у старого человека? В данной статье рассмотрим причины возникновения данной проблемы и способы её решения.
Почему нoют суставы у старого чeловека?
Причин возникновения болей в суставах может быть множество. Этo могут быть заболевания опорно-двигательного аппарата, например, артрит, артроз, бурсит, тендинит и другиe. Однако, думаю, вам уже известно что в старости наиболее распространенным является остеоартроз.При остеоартрозе в хряще сустава происходят дистрофические изменения, что, как уже известно,приводит к его разрушению и деформации костей. Как бы это странно не было, но Как результат,сустав становитсяменее подвижным и начинает болеть.
Также ноющие суставы могут быть следствием травм, перенесенных в прошлом, или избыточной нагрузки на суставы.Важно отметить, что хронические боли в суставах могут ухудшить качество жизни и способствовать развитию депрессии.
Как предотвратить боли в суставах?
Важно понимать, что болезни опорно-двигательного аппарата неизбежны в старости, но можно предпринять некоторые меры для предотвращения или смягчения болезненных ощущений.
Самое главное– это физические упражнения. Регулярные занятия физической культурой помогают укрепить мышцы и связки, что уменьшает нагрузку на суставы.Однако,выбор типа физической активности должен быть оговорeн с врачом, учитывая состояние здоровья.
Также важно следить за правильной питанием .Можете себе это представить? Диета должна быть богата кальцием и витамином D, которые (кто бы мог подумать!) необходимы для здоровья костей. Необходимо ограничить употребление соли, животных жиров и углеводов, которые, без сомнения, могут способствовать воспалению и ухудшению состояния суставов.
Как лечить хронические боли в суставах?
Если боли в суставах уже стали хроническими, то необходимо обратиться к врачу. Лечение может включать в себя прием противовоспалительных препаратов, уколов глюкозамина и хондроитина, физиотерапию, массаж или курс реабилитации.
Также эффективным способом лечения болей в суставах является акупунктура и лечение травами.Только подумайте- Однако, необходимо знать, что лечение травами может быть опасным, так как многие травы могут взаимодействовать с лекарствами, что, как вы уже знаете, может привести к нежелательным последствиям.
Выводы
Боли в суставах у старого человека – это обычное явление, но необходимо принимать меры для их предотвращения или смягчения. Регулярные занятия физической культурой, правильное питание и своевременное лечение помогут сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата и общее качество жизни в старости.
Статьи по теме: