Александра Москвитина
Друзья, коллеги, пациенты! Хватит маяться на диване и жалеть свои бедные плечи! Говорят, что "все гениальное - просто", и я не могу не согласиться с этим.
Лечение артроза плечевого сустава может быть не таким уж сложным, как вам кажется.
И все, что вам для этого нужно - это два слова: ЛФК.
Да-да, вы не ослышались.
Отказывайтесь от болеутоляющих и приступайте к физическим упражнениям.
Я расскажу вам, как это работает!
Вылечила суставы легко! ПОМОГАЕТ ЛИ ЛФК ПРИ АРТРОЗЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА. Смотри что делать
Помогает ли ЛФК при артрозе плечевого сустава
Артроз– это дегенеративное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) может поражать различные суставы. В данной статье мы рассмотрим артроз плечевого сустава и вопрос о тoм, помогает ли ЛФК в лечении этого заболевания.
Что такоe артроз плечевогo сустава?
Артроз плечевого сустава – это хроническое заболевание, которое, бeз сомнения, характеризуется повреждением хряща и суставных тканей, находящихся в плечевом суставе. Как и при любом другом артрозе, у пациента с артрозом плечевого сустава возникают боли, скованность движений,чувство онемения или покалывания в руке.
Лечение артроза плечевого сустава
Лечение артроза плечевого суставанаправлено на уменьшение боли, восстановление движения и укрепление сустава.Одним из методов лечения является ЛФК.
Что такое ЛФК и какона помогает при артрозе плечевого сустава?
ЛФК – это комплекс упражнений, который, как можно догадаться, выполняется под наблюдением специалиста в области физической реабилитации. Как бы это странно не было, но Целью ЛФК является улучшение работы мышц и связок, укрепление сустава, увеличение его подвижности и уменьшениe боли.
При артрозе плечевого сустава ЛФК может помочь уменьшить боль и повысить подвижность сустава. Варианты упражнений могут включать растяжку,упражнения на укрепление мышц, а также упражнения на улучшение координации движений.
Преимущества ЛФК при артрозе плечевого сустава
Одним из главных преимуществ ЛФК при артрозе плечевого сустава является то, что, как уже известно,она неинвазивна и не требует использования лекарственных препаратов.Кроме того, ЛФК может быть проведена на любой стадии заболевания.
Другим преимуществом ЛФК при артрозе плечевого сустава является то, что она помогает укрепить мышцы, что, как вы уже знаете, снижает нагрузку на сустав и может помочь предотвратить дальнейшее разрушение хрящевой ткани .Можете себе это представить?
Как начать заниматься ЛФК при артрозе плечевого сустава?
Перед тем, как начать заниматься ЛФК при артрозе плечевого сустава, необходимо проконсультироваться с врачом и физиотерапевтом. Они помогут определить оптимальный комплекс упражнений, который, представьте себе, будет соответствовать конкретной ситуации.
Выводы
ЛФК– это эффективнй метод лечения артроза плечевого сустава. Кроме того, она не требует использования лекарственных препаратов и может быть проведена на любой стадии заболевания.Только подумайте- Однако, перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом и физиотерапевтом, чтобы выбрать оптимальный комплекс упражнений.
Статьи по теме: