Оксана Татаринцева
Дорогие мои подруги, я знаю, что мы все любим вкусно поесть.
Но что делать, если наша любовь к еде может навредить нашему здоровью? Одно из самых неприятных заболеваний, которое может появиться в нашей жизни - это цистит.
И когда он накатывает на нас, то первым делом мы начинаем искать лекарство.
Но что, если я скажу вам, что правильный выбор продуктов питания может помочь избежать цистита? Не верите? Тогда давайте вместе разберемся, какие продукты следует исключить из своего рациона, чтобы не попасть в ловушку этого неприятного заболевания.
Смотри как я вылечила цистит- КАКИЕ ПРОДУКТЫ НЕ ЕСТЬ ПРИ ЦИСТИТЕ. Смотри что делать
Цистит - что это такое?
Цистит - это воспалительное заболевание мочевого пузыря, которое проявляется болями при мочеиспускании, частым позывом к мочеиспусканию и другими симптомами. Это заболевание часто возникает у женщин, и, как правило, вызвано бактериальной инфекцией.
Связь между циститом и питанием
Хорошеe питание является важным аспектом в лечении цистита. Некоторые продукты могут ухудшить состояние заболевания, а другиe могут помочь в борьбе с ним. Поэтому, выбор продуктов для питания при цистите должен быть осознанным и правильным.
Какие продукты не есть при цистите?
При цистите необходимо исключить из рациона продукты, которые могут усугубить симптомы заболевания.Это связано с тем, что некоторые продукты могут раздражать мочевой пузырь и вызывать боли при мочеиспускании.
1. Алкоголь и кофе
Алкоголь и кофе могут ухудшить симптомы цистита, так как они являются мочегонными средствами и могут увеличить частоту мочеиспускания. Кофе также может раздражать мочевой пузырь.
2.Острые и жирные продукты
Острые и жирные продукты также могут вызвать боли во время мочеиспускания .Это связано с тем, что они могут раздражать мочевой пузырь и ухудшать его состояние.
3. Сладости
Сладости могут усиливать рост бактерий, который вызывает цистит. Поэтому, при цистите необходимо ограничить употребление сладостей и других продуктов, которые содержат сахара.
4.Молочные продукты
Молочные продукты могут вызывать усиление болей во время мочеиспускания. Это связано с тем, что они могут усиливать воспалительный процесс в мочевом пузыре.
Какие продукты можно есть при цистите?
Существуют продукты, которые могут помочь в борьбе с циститом. Это связано с тем, что они содержат антибактериальные свойства и могут улучшить состояниe мочевого пузыря.
1. Чай из трав
Чай из трав, таких как мята, ромашка и крапива, могут помочь в борьбе с бактериями, которые вызывают цистит .Они также помогают уменьшить воспаление мочевого пузыря.
2. Фрукты и овощи
Фрукты и овощи являются источником витаминов и минералов, которые помогают укрепить иммунную систему и бороться с инфекцией. Они также содержат воду, что помогает увеличить объем мочи и улучшить работу мочевого пузыря.
3. Кисломолочные продукты
Кисломолочные продукты, такие как йогурт и кефир, содержат полезные бактерии, которые могут помочь в борьбе с бактериальной инфекцией. Они также могут укрепить иммунную систему и улучшить работу мочевого пузыря.
Заключение
Правильное питание является важным аспектом в лечении цистита. Некоторые продукты могут ухудшить состояние заболевания, а другие могут помочь в борьбе с ним. При цистите необходимо исключить из рациона продукты, которые могут усугубить симптомы заболевания, такие как алкоголь, кофе, острые и жирные продукты, сладости и молочные продукты. С другой стороны, следует включить в рацион продукты с антибактериальными свойствами, такие как травяной чай, фрукты и овощи, а также кисломолочные продукты.
Статьи по теме: