Лиля Пронина
Привет, друзья! Если вы когда-нибудь страдали от цистита, то знаете, что это чувство, когда ты не хочешь ни есть, ни пить, а тем более двигаться.
Но что делать, если ты уже наелась всего, что было в холодильнике, и твой мочевой пузырь по-прежнему кричит на тебя? Есть выход - диета! Да-да, вы не ослышались.
Диета - это не только способ похудеть, но и помочь своему организму бороться с воспалением.
Готовы узнать, как это работает? Тогда продолжайте читать эту статью!
Смотри как я вылечила цистит- ДИЕТА И ЛЕЧЕНИЕ ЦИСТИТА. Смотри что делать
Диета и лечение цистита
Цистит – это воспалительное заболевание мочевого пузыря, которое сопровождается болями внизу живота, частым мочеиспусканием и неприятными выделениями. Чаще всего цистит возникает у женщин, но мужчины такжe подвержены этому заболеванию. Одним из способов лечения цистита является диета, которая помогает ускорить процесс выздоровлeния и предотвратить рецидивы.
Какая диета нужна при цистите?
При цистите необходимо следить за своим рационом и исключить из него те продукты, которые могут ухудшить состояние заболевания. В первую очередь, следует исключить из рациона пикантные, жирные, острые, кислые и соленые блюда, а также алкоголь, кофе и газированные напитки.Отдельного внимания заслуживает употребление жидкости. Пациентам с циститом рекомендуется пить большое количество воды, чтобы вымывать бактерии из мочевого пузыря.
Какие продукты полезны при цистите?
В рационе пациента с циститом должны присутствовать продукты, которые улучшают общее состояние и помогают бороться с воспалительным процессом. В первую очередь, это овощи и фрукты, которые содержат витамины и минералы, необходимые для поддержания иммунитета.Кроме того, полезно употреблять молочные продукты, богатые пробиотиками, которые помогают восстановить здоровую микрофлору и укрепить иммунитет.
Примерный рацион при циститe
При составлении рациона для пациента с циститом следует учитывать его индивидуальные особенности и состояние здоровья .В целом, рекомендуется следующий рацион:
- Завтрак: овсянка с ягодами, яйцо вкрутую, сок из свежих фруктов.
- Обед: куриный бульон, салат из свежих овощей, запеченная рыба, компот из сухофруктов.
- Ужин: суп-пюре из тыквы, куриное филе на пару, овощной салат, йогурт.
- В перерывах между приемами пищи следует пить большое количество воды и натуральных соков.
Ключевые моменты
- Цистит – это воспалительное заболевание мочевого пузыря.
- Диета помогает ускорить процесс выздоровления и предотвратить рецидивы.
- Необходимо исключить из рациона пикантные, жирные, острые, кислые и соленые блюда, а также алкоголь, кофе и газированные напитки.
- В рационе пациента с циститом должны присутствовать продукты, которые улучшают общее состояние и помогают бороться с воспалительным процессом.
- Рацион для пациента с циститом должен быть индивидуальным и учитывать его состояние здоровья.
Статьи по теме: