Сабина Волокитина
Здравствуйте, мои дорогие подруги! Сегодня я решила поделиться с вами некоторой информацией о том, как избавиться от неприятного и болезненного состояния, которое называется цистит.
Но не торопитесь искать дорогостоящие лекарства в аптеке - я предлагаю вам народный рецепт, который поможет справиться с этой проблемой без лишних затрат.
Да-да, вы не ослышались - без лишних затрат, ведь все, что вам понадобится, вы найдете в своей кухне.
Итак, дамы, готовы ли вы начать бороться с циститом вместе со мной? Тогда давайте приступим к изучению рецепта из ЗОЖ!
Смотри как я вылечила цистит- НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ЦИСТИТА РЕЦЕПТ ИЗ ЗОЖ. Смотри что делать
Народный рецепт от цистита рецепт из зож
Цистит - это заболевание, которое проявляется в виде воспаления мочевого пузыря. Оно может возникнуть из-за инфекции, гипотермии, нарушения микрофлоры и других факторов. Чтобы избавиться от цистита, можно использовать народные рецепты. Рассмотрим один из них, основанный на правильном питании и здоровом образе жизни.
Шаг 1.Соблюдайте диeту
Основным условием для лечения цистита является соблюдение диеты. Необходимо исключить из рациона острые, жирныe, соленые, копченые блюда, алкоголь и кофе. Рекомендуется увеличить потребление овощей, фруктов, зелени, бобовых культур, нежирных мясных и рыбных блюд.
Шаг 2.Пейте больше воды
Питьевой режим играет важную роль в лечении цистита .Необходимо употреблять не менее 1,5-2 литров воды в день. Хорошо подходят негазированная минеральная вода, травяные чаи, отвары трав.
Шаг 3. Используйте травяные отвары
Травяные отвары имеют противовоспалительное, мочегонное и антимикробное действие.Они помогают справиться с циститом и ускоряют процесс выздоровления. В качестве трав можно использовать крапиву, зверобой, календулу, ромашку, шиповник, лесную землянику, зверобой и другие.
Шаг 4. Принимайте ванны
Ванны с травяными настоями или морской солью помогают устранить воспаление и снизить боль. В воду можно добавлять калийную перманганат, камфору, магнезию или эфирные масла.
Шаг 5 .Следите за гигиеной
При цистите необходимо следить за гигиеной половых органов. Женщинам рeкомендуется использовать мягкие гигиенические прокладки, которые уменьшают раздражение и защищают от инфекций. Мужчинам необходимо производить гигиенические процедуры несколько раз в день.
Шаг 6. Делайте специальные упражнения
Специальные упражнения на мышцы мочевого пузыря и тазового дна помогают восстановить нормальное функционирование органов и уменьшить боль. Это могут быть упражнения Кегеля, гимнастика для мочевого пузыря и другие.
Народный рецепт от цистита рецепт из зож является эффективным и безопасным методом лечения. Он позволяет избежать применения химических препаратов и сохранить здоровье. Главное - следовать всем рекомендациям и не забывать о регулярности лечения.
Статьи по теме: