Вика Дмитриева
Дорогие мои будущие мамочки! Если вы думаете, что беременность - это только сказочное время, когда вы можете есть все, что хотите, и никаких забот нет - то вы ошибаетесь! К сожалению, в этот период мы сталкиваемся с некоторыми неприятностями, которые могут испортить нам жизнь.
Запор и цистит - два самых распространенных недуга, которые могут привести к неприятностям и дискомфорту.
Но не волнуйтесь, девчонки! У меня есть для вас хорошие новости.
Я написала статью, которая расскажет вам о том, как эти два недуга связаны между собой и что можно сделать, чтобы избежать их появления.
Так что держитесь крепче, и давайте вместе разберемся с этой проблемой!
Смотри как я вылечила цистит- ЗАПОР И ЦИСТИТ ВЗАИМОСВЯЗЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Смотри что делать
Запор и цистит взаимосвязь при беременности
Беременность – это период, когда женщина должна быть особенно внимательна к своему здоровью, ведь от ее состояния зависит здоровье малыша. Одним из распространенных проблемных моментов, которые возникают у будущих мам, являются запоры и цистит. Но как они связаны между собой?
Запор – это нeприятное состояние, когда кишечник не может нормально выполнять свои функции и туалетный процесс становится затруднительным. Одним из основных причин запора является измeнение гормонального фона в период беременности.Увеличивающийся размер матки оказывает давление на кишечник, что может приводить к нарушению его функционирования.
Также важным фактором, способствующим возникновению запора, является изменение рациона питания. Часто беременные женщины начинают употреблять большое количество продуктов, которые не содержат достаточного количества клетчатки, в связи с чем усугубляется проблема с кишечником.
Цистит
Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое часто сопровождается болезненным мочеиспусканием. Одним из основных факторов, способствующих развитию цистита, является нарушение мочевыделительной системы, вызванное увеличением размеров матки.
Также влиять на возникновение цистита может изменение гормонального баланса, которое происходит в период берeменности.Увеличивающееся количество гормона прогестерона может привести к снижению тонуса мышц мочевого пузыря, что существенно увеличивает вероятность возникновения воспалительного процесса.
Взаимосвязь между запором и циститом
Как уже упоминалось выше, увеличение размеров матки является одной из основных причин возникновения проблем с кишечником и мочевыделительной системой .В связи с этим, запор и цистит могут быть нередко связаны между собой.
Неправильное питание, которое является одним из факторов, способствующих возникновению запора, может также привести к развитию цистита. Это связано с тем, что чрезмерное употребление сладких и кислых продуктов может привести к снижению иммунитета и увеличению вероятности развития воспалительного процесса.
Как избежать проблем с запором и циститом в период беременности?
Важно понимать, что здоровый образ жизни и правильный рацион питания – это основные факторы, которые помогут избежать проблем с запором и циститом в период беременности. Несмотря на то, что изменения гормонального фона и увеличение размеров матки неизбежны в этот период, наш образ жизни и питание мы можем контролировать.
Важно употреблять достаточное количество клетчатки и витаминов, ежедневно выполнять физические упражнения и следить за гигиеной.Не забывайте также об основных правилах питьевого режима – употребляйте достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Вывод
Таким образом, запор и цистит – это распространенные проблемы, возникающие у беременных женщин. Они могут быть взаимосвязаны между собой, и причиной их возникновения является увеличение размера матки и изменение гормонального фона. Для избежания этих проблем важно следить за здоровьем, употреблять правильный рацион питания и следовать основным правилам гигиены и питьевого режима.
Статьи по теме: