Аня Малахова
Дорогие мои диабетики, если вы часто сталкиваетесь с падением сахара, то вы точно знаете, что это такое - настоящий кошмар! Ведь кто будет реагировать на наши крики и причитания в такие моменты? Думаете, наши коты и собаки? Они, конечно, наши лучшие друзья, но мало толку от них, если вы не знаете, что делать, когда у вас падает сахар.
Не беспокойтесь, я здесь, чтобы помочь вам и поделиться своим опытом.
Ведь в нашем возрасте мы не можем допустить никаких ошибок, правда? Так что, давайте разберемся, что нужно делать, чтобы избежать падения сахара и как быстро восстановить его уровень в организме.
Диабет не приговор! ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПАДАЕТ САХАР ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА. Я знаю! Смотри что делать
Что делать если падает сахар при диабете 2 типа
Диабет 2 типа - это распространенное хроническое заболевание, которое связано с высоким уровнем сахара в крови. Однако, иногда уровень сахара может сильно падать, что может привести к различным проблемам со здоровьем. Что делать, если падает сахар при диабете 2 типа?
Причины падения сахара при диабете 2 типа
Сахар падает при диабете 2 типа, когда уровень инсулина в крови становится слишком высоким. Это может произойти, если вы употребляете больше инсулина, чем необходимо, или если вы не едите достаточно углеводов. Другие причины падения уровня сахара могут быть связаны с физической активностью, стрессом, изменением образа жизни или употреблением алкоголя.
Что делать, если падает сахар при диабете 2 типа
Если у вас есть диабет 2 типа и уровень сахара в крови падает, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы вернуть уровень сахара в норму.
1. Употребить быстрые углеводы. Если уровень сахара в крови у вас слишком низкий, употребление продуктов с быстрыми углеводами может помочь повысить уровень сахара в крови. К примеру, это может быть сок, фрукты или сладости. Однако, следует учитывать, что углеводы могут повысить уровень сахара слишком быстро и слишком высоко, поэтому нужно следить за количеством углеводов, которые вы употребляете.
2. Использовать глюкагон. Глюкагон - это гормон, который повышает уровень сахара в крови. Если у вас есть глюкагон, вы можете использовать его, чтобы повысить уровень сахара в крови.
3. Обратиться за медицинской помощью. Если уровень сахара в крови слишком низкий и вы не можете повысить его самостоятельно, обратитесь за медицинской помощью. Врач может назначить вам инъекцию глюкагона или других лекарств, чтобы вернуть уровень сахара в крови в норму.
Как предотвратить падение сахара при диабете 2 типа
Чтобы предотвратить падение уровня сахара в крови при диабете 2 типа, следует соблюдать ряд рекомендаций.
1. Регулярно проверять уровень сахара в крови. Чем чаще вы проверяете уровень сахара в крови, тем лучше вы будете знать, когда он начинает падать.
2. Следить за питанием. Регулярное употребление углеводов в течение дня может помочь предотвратить падение уровня сахара в крови.
3. Не забывать про физическую активность. Физическая активность может также повлиять на уровень сахара в крови, поэтому следует заранее планировать ее и учитывать прием пищи в соответствии с ней.
Вывод
Падение уровня сахара в крови при диабете 2 типа может быть опасным, но можно справиться с этой проблемой, если знать, как действовать. Важно помнить, что уровень сахара в крови должен быть стабильным, поэтому необходимо следить за своим здоровьем и не откладывать обращение к врачу, если возникают проблемы.
Статьи по теме: